最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-06-07 13:19:54.0
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神崎 直樹
足の不調は自律神経の乱れから？見落とされがちな“足と神経”の関係「足が冷える」「むくみがひどい」「歩くと疲れやすい」――そんな足の不調、実は自律神経の乱れが関係しているか…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-06-06 13:02:14.0
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神崎 直樹
「朝起きても頭がぼーっとする」「一日中だるくて集中できない」「何をするにもやる気が起きない」こんな“スイッチが入らない”状態が続いていませんか？それは単なる疲れや気分の問…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-06-05 11:34:38.0
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神崎 直樹
「肩こりや腰痛がずっと続いている」「頭痛やめまいが慢性的に起こる」「病院では異常なしと言われたけどつらい」――こんな不調に心当たりはありませんか？こうした“はっきりとした…
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- 2025-05-30 12:23:02.0
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神崎 直樹
「布団に入っても眠れない」「夜中に何度も目が覚める」「朝起きても疲れが取れない」そんな睡眠の悩み、最近とても増えています。これらの睡眠障害の原因の一つに、自律神経の乱れが…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-05-28 15:25:44.0
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神崎 直樹
こんな経験はありますよね？頑張って一日を乗り切った後のご褒美タイムが、頭痛で台無しになるのは本当につらいですよね。この“仕事終わり頭痛”、実は多くの現代人が抱える共通の悩…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-05-27 12:13:18.0
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神崎 直樹
「頭痛がなかなか良くならない」「病院では異常なしと言われた」そんな慢性頭痛の陰に、実は顎関節（がくかんせつ）のトラブルが隠れていることがあります。顎関節は、耳のすぐ前にあ…
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- 2025-05-26 16:48:08.0
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神崎 直樹
慢性的な頭痛に悩まされている方の多くに共通して見られる特徴の一つが、「肩で息をしている」という呼吸のクセです。本来、人の呼吸は「横隔膜」という筋肉を使って、肋骨が自然に広…
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- 投稿日：
- 2025-05-24 11:19:06.0
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神崎 直樹
「最近、ちょっとしたことでイライラする」「涙もろくなった」「急に落ち込んで何も手につかなくなる」──そんな感情の波に振り回されていませんか？この“感情の起伏が激しくなる”…
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- 投稿日：
- 2025-05-23 17:04:15.0
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神崎 直樹
理由もなく胸がざわざわする。何かが起こるわけでもないのに、落ち着かない。そんな“漠然とした不安感”に悩まされることはありませんか？この不安感、実は「気のせい」ではなく、身…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-05-22 11:18:08.0
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神崎 直樹
「最近、なんとなく食欲がない」「食事をしても美味しく感じない」──そんな“食欲不振”が続いていませんか？もし思い当たる原因が特にないのに食欲が湧かない場合、それは自律神経…
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