ブログ｜ぷらす鍼灸整骨院荻窪院｜ホットペッパービューティー

ぷらす鍼灸整骨院　荻窪院

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東京都杉並区荻窪５-30-4　光雅ビル1F
荻窪駅改札出てすぐ　整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛

ぷらす鍼灸整骨院荻窪院のブログ

最新ブログ一覧

291件のブログがあります

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投稿日：

2025-06-07 09:58:00.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

自律神経失調症には鍼灸治療が断然おすすめな理由 UP

本日は自律神経失調症について解説すると同時に鍼灸治療が効果的な理由をお伝えします。自律神経失調症とは？脳が受けたストレスが原因で自律神経のバランスが崩れ、内臓が円滑に機能…続きを見る
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投稿日：

2025-06-03 18:58:22.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

坐骨神経痛早期回復のためにやってはいけないこと UP

坐骨神経痛という言葉を聞いたことはあるでしょうか？例えば「腰痛の痛みがお尻から下まで出る様になった」「最近お尻～足にかけ、痛み・しびれが出る」など普通の腰痛と違った症状が…続きを見る
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投稿日：

2025-05-29 10:04:54.0

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ぷらすスタッフ

首が回らない4つの原因と対処法！

「朝起きたら首が痛くて回らない」…そんな経験は誰でも1度や2度はあるのではないでしょうか。では、なぜ突然首が回らなくなるのでしょうか。こちらのページでは、首が回らない原因や…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-05-28 12:50:11.0

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ぷらすスタッフ

寝違えストレッチ

寝違えのストレッチは「急性期（痛みが強い最初の1～2日）」には避けるべきですが、痛みが和らいできた回復期（3日目以降）には、無理のない範囲で行うと回復を助けます。以下に、回…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-05-28 12:05:50.0

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ぷらすスタッフ

骨盤のゆがみからくる痛み

"毎日の暮らしの中で、わたしたちが自然にとっている姿勢があります。姿勢のとり方は、人それぞれ個性があり癖もあります。本人にとっては楽な体勢であったとしても、知らないうちに…続きを見る
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投稿日：

2025-05-26 10:15:24.0

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ぷらすスタッフ

5月に不調が多い理由って？

5月は「5月病」など、身体的・精神的な不調が多くなる時期として知られています。この現象は特に日本においてよく言われますが、他の国でも似たような傾向があります。以下の理由で5…続きを見る
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投稿日：

2025-05-25 10:28:25.0

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ぷらすスタッフ

自律神経失調症には鍼灸治療が断然おすすめな理由

こんにちは、ぷらす鍼灸整骨院西小山院です。本日は自律神経失調症について解説すると同時に鍼灸治療が効果的な理由をお伝えします。自律神経失調症とは？脳が受けたストレスが原因で…続きを見る
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投稿日：

2025-05-24 10:16:33.0

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ぷらすスタッフ

5月に不調を避けるための対策

5月は気候や生活環境が変わりやすい時期なので、不調を避けるためにはいくつかの対策が有効です。以下の方法を参考にして、健康を守りましょう。1. 体調管理をしっかりと・睡眠を大切…続きを見る
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投稿日：

2025-05-21 13:15:30.0

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ぷらすスタッフ

【初めての鍼灸】鍼で肩こりを解消しよう☆

"●Q鍼をするのは初めてなんだけど痛くないないか不安鍼灸院で使う鍼は非常に細くしなやかにできています。注射用の針よりずっと細く、髪の毛ほどの細さのものもあります。鍼の施術に…続きを見る
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投稿日：

2025-05-20 13:05:43.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

骨盤のゆがみから身体の痛みに！？

"毎日の暮らしの中で、わたしたちが自然にとっている姿勢があります。姿勢のとり方は、人それぞれ個性があり癖もあります。本人にとっては楽な体勢であったとしても、知らないうちに…続きを見る