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ぷらす鍼灸整骨院 荻窪院のブログ
プライベート
投稿日：2023-10-27 12:27:04.0
- 体温はすごく大事
- こんにちは！
ぷらす鍼灸整骨院 荻窪院です。
今日は「体温」についてですご自身の体温、きちんと把握していますか？
免疫細胞に最適な体温は36℃です！！
日本人の一般的な平熱は36℃～37℃とされており、
この平熱が正常な免疫力の維持に大きな影響を与えます！
体内で起こる代謝の最適温度は37℃ともいわれており、健康維持をするためには
平熱36℃以上という数字が重要なポイントとなります
36℃以下になってしまうと、、
免疫力低下、自律神経失調症や排せつ機能低下、アレルギー症状が出現したりする方もいます
11月から当院にて体温を上げるためにも必要な
血流を改善するプログラムが始動しますので、ぜひお試しから受けてみてください！
投稿者
中村 幹太
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