横浜明堂鍼灸治療院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-12-27 17:37:48.0
- 乾燥と免疫力について
- 喉の乾燥と免疫力について
この記事では免疫力を高める方法についてご紹介します。
のどの乾燥が気になる人や乾燥している季節や環境で体調を崩しやすい人、喉がイガイガしやすい方または口が渇きやすいときは免疫力が落ちているかもしれません。
うるおい不足の体は免疫力を低下させます。鼻やのどは外気や食べ物とともに侵入する細菌やウィルスを撃退するために免疫細胞が集まっています。
しかしこれらの部位が乾燥してしまうと免疫力がダウンして体全体がかんそうしやすくなります。
高齢者や更年期の方にも多い症状です。
思い当たることがある人には次の対処法をお試しください！
体に潤いを与えてくれる食物を摂りましょう。
例えば
大根・トマト・カブ・きゅうり
キウイフルーツ・みかん・スイカ・桃・梨
などの食物がおススメです。
また血流をよくすることも重要です。
血を増やす血海というツボを刺激すると良いでしょう！
#リンパマッサージ #マッサージ #ヘッドスパ #マタニティ #整体
#リンパ #肩こり #骨盤矯正 #足つぼ #オイルマッサージ
#もみほぐし #足ツボ #肩甲骨 #鍼 #オイル
#眼精疲労 #むくみ #産後 #腰痛 #足裏
#リフレクソロジー #筋膜リリース #肩凝り #産前
#鍼灸治療#肩凝り#東洋医学＃腰痛
サロンの最新記事
-
●2024-06-14
-
●2024-06-13
-
●2024-06-08
-
●2024-06-07
-
●2024-05-31
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（8）
- 2024年4月分（8）
- 2024年3月分（12）
- 2024年2月分（8）
- 2024年1月分（21）
- 2023年12月分（17）
- 2023年11月分（15）
- 2023年10月分（10）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（2）
もっと見る
横浜明堂鍼灸治療院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
【肩凝りに効果バツグン！】鍼灸施術60分7000円！ ¥7,000
|
|
全 員 |
【腰痛撃退！立ち仕事で疲れた方におススメ！】鍼灸施術60分7000円 ¥7,000
|
|
全 員 |
【結果重視★すっきりフェイスライン◎】美容鍼灸+小顔矯正 60分 7000円 ¥7,000
|
|
全 員 |
【鍼灸施術】60分＋20分のカウンセリング ¥7,000
|
|
全 員 |
【美容鍼灸×リンパマッサージ】小顔矯正◎美容鍼灸 ¥7,000
|
|
新 規 |
【骨格調整×血行促進◎】ボディケア60分6000円 ¥6,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
