ブログ｜ゲンキ鍼灸整骨院かどの(Genki鍼灸整骨院)

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かどの Genki鍼灸整骨院

カドノゲンキシンキュウセイコツイン

リラク
整体・カイロ
接骨・整骨
鍼灸

京都府京都市右京区梅津南広町９３
阪急「西京極」駅　徒歩15分[ストレッチ/眼精疲労/腰痛/猫背/産後]

ゲンキ鍼灸整骨院かどの(Genki鍼灸整骨院)のブログ

最新ブログ一覧

147件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-10 08:12:22.0

投稿者：

高村友也

【自宅やオフィスでできる簡単セルフケア】 UP

1,目の乾きが肩こりのサインかも？意外と知られていませんが、「ドライアイ」が肩こりの原因になることも。目が乾燥すると、無意識に力が入りやすくなり、首や肩まわりの筋肉が緊張…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-08 08:31:01.0

投稿者：

藤園楓磨

【その不調、妊娠中だからこそ起こる】 UP

「なんとなくだるい」「肩こりがつらい」「足がむくむ…」妊娠中はホルモンバランスや姿勢の変化により、さまざまな不調が現れやすくなります。とくにお腹が大きくなるにつれて、背…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-03 08:06:33.0

投稿者：

前畑瑞樹

【自律神経ケアのメカニズム】

・自律神経への効果マッサージや姿勢改善、リハビリによって、自律神経のバランスを整えることができます。交感神経と副交感神経の切り替えがうまく働くことで、不眠や緊張感、胃腸…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-01 21:41:56.0

投稿者：

藤岡達也

【その膝の痛み、スイングのクセかも？】

ゴルフで意外と多いのが膝の痛み。歩く距離が長く、地面の傾斜やスイング動作で膝にかかる負担は大きくなります。特に注意したいのが、体重移動や回旋のクセ。股関節や足首がうまく…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-26 10:52:31.0

投稿者：

前畑瑞樹

【5月営業時間のお知らせ】

いつも当院をご利用いただき誠にありがとうございます。４月２８日～５月６日のゴールデンウィーク中は以下の通りになります。４月２９日と５月３、５、６日は９時～１７時（最終受付…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-24 08:11:14.0

投稿者：

藤岡達也

【股関節の痛みの改善法】

股関節の痛みの原因は姿勢にあることが多いです。激しい運動で痛めたわけではなく、姿勢を改善することで改善できます。私たちはあなたの姿勢をチェックし、7つのタイプに分けて原因…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-19 08:08:44.0

投稿者：

吉田瑠吾

【4月の頭痛に注意！原因と対策】

4月は気圧や気温の変化、花粉症、環境の変化などが原因で頭痛を引き起こすことが多い時期です。頭痛の予防にはこれらの要因に注意し、適切な対策を講じることが大切です。【頭痛の原…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-17 08:11:04.0

投稿者：

岸みゆき

【春腰痛にご用心】

春は寒暖差が大きく、腰痛や首のこりが起こりやすい季節です。特に朝晩の冷え込みと日中の暖かさで、体が温まる前に急に動くと筋肉が固まったままでぎっくり腰を引き起こすことがあり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-12 08:12:20.0

投稿者：

藤園楓磨

【春バテに要注意！自律神経を整えよう】

春は新生活が始まる一方で、寒暖差や環境の変化により「春バテ」を感じる人が増えます。春バテは、体調不良や疲れ、だるさなどを引き起こすため、予防と対策が大切です。春バテの原因…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-10 07:50:37.0

投稿者：

前畑瑞樹

【春の膝痛に注意！】

春は気温や湿度の変化、花粉症などによって膝に痛みが出やすい時期です。また、加齢による関節のすり減りや変性も膝痛の原因となります。【膝痛の原因】気温や湿度の変化：春は気温が…続きを見る