整体ゆふのブログ
- 寝つき・寝起きを良くする為に、整体ゆふにできること
寝つき・寝起きがスッキリすると、生活の質が格段に上がりますよね○
仕事や家事の効率が良くなり、モチベーションが上がります◎
人体において、寝つき・寝起きに大きく関係するのは《自律神経》です。
睡眠に限らず、食事や排泄、人間の超基本的な働きに関係しています。
また、自律神経は日が上り沈む地球のリズムとも調和しています。
つまり自律神経とは、自分の体と地球の自然なリズムを繋ぐ、プラットフォームだと言えます。
整体ゆふの施術で自律神経が整うのは、「頭蓋骨調整」の効果が大きいです。
頭蓋骨調整で頭蓋内の圧力を最適化し、自律神経を司る脳の働きを円滑にします。
頭蓋内の圧力が整うと、脳が自らゆるむことを選択し、
芯から脱力することができます。
ちゃんと寝てちゃんと食べてちゃんと動いてちゃんと寝る。
簡単なようで、難しいですよね。
整体ゆふは、お客様の豊かな日々に寄り添います^^
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《整体ゆふ》
☆営業時間12:00~19:00(最終受付)
☆定休日 月曜その他不定休
☆完全予約制
☆大分県由布市湯布院町川北928 湯布院ホテル森のテラス内
由布院駅から車8分
湯布院ICから車3分(送迎可)
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