◆妊娠中の私の体重増加の経過◆：2024年1月5日｜ネイチャー新高円寺店(nature.)のブログ

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プライベート

投稿日：2024-01-05 23:14:44.0

◆妊娠中の私の体重増加の経過◆: 皆様、こんにちは(о´∀`о)

よーく見てください！笑
私の妊娠中の体重のすごさを！！笑
妊娠前は48キロ
臨月は68キロを超えてますね

そーです、私は20キロ体重が増えたのです！
息子の体重は3500gで
ヨウスイや胎盤などで1000gくらいで
出産して5キロ弱はすぐ減りましたが、
後の15キロは単純に自分が太っただけなので
ダイエット、、
今思えばすんごく大変でしたし
辛い日もありましたね！
結局ちゃんと元に戻るまで一年位かかりました！
あまり無理をしてすぐ体重をへらせても
リバウンドの可能性が高いです！
ご自身と向き合い
無理をせず、体質改善をしながら
痩せやすい身体作りをしていくことが
とても重要です！

ダイエットを頑張ってされてるかたの
お気持ち、すごいわかります！！！
その時の辛さや失敗や成功を糧に
今の私がいます！！腹を括ってくだされば
絶対に体質改善できます！

少しでもお役に立てるよう
美と健康のお手伝いをさせてくださいね♪

お正月太りも
インドエステをうけて
温活and痩身していきましょう♪

インドエステ痩身nature.新高円寺店は
滞ったお身体の
深層のリンパまでしっかり流し
お身体の自然な修復能力を高め
体内環境を整え
健康な身体に導く施術です。
ダイエットには欠かすことができない冷えやむくみ、便秘を解消して
しっかりサイズダウンします！

インドエステオススメの方★
◆しっかり寝ても
コリや疲れがなかなか取れない方。
◆お身体、お顔がむくみやすい方。
◆お身体の冷えが気になる方。
◆産後などで体重が増えてしまいなかなか落とせない方
◆ひたすら小顔になりたい方
◆不眠気味の方⇒安眠効果あり
◆重たいお身体、お顔、老廃物
全て脱ぎ捨てライフチェンジしたいさ方。

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