ストレッチヒーロー ヒガシヒロシマテン
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- 広島県東広島市西条中央２－９－１１
- 西条駅徒歩18分 【駐車場完備】西条・八本松・高屋エリアの方多数来店！
ストレッチヒーロー 東広島店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-10-09 13:54:58.0
- 美脚になりたい方必見！！
- みなさんこんにちは！
ストレッチヒーロー東広島店です。
みなさんO脚は気にしたことありますか？
日本人のO脚の割合は約7～8割とされています。
特に女性の方がO脚になりやすい傾向があります。
【O脚になりやすい行動】
・長時間のデスクワーク座りっぱなしの生活。
・足を組んで座る、横座りをする。
・片足重心で立つ。
・骨盤を後ろに倒すような座り方。
・長時間の前かがみ姿勢。
このような行動をとると太ももの内側の筋肉である内転筋が弱まり、太ももの外側の筋肉である外転筋が硬くなり、脚が外側に開きやすくなります。
当店は検査でO脚レベルを確認し、O脚改善のために必要な筋肉を含め、全身のストレッチを行います。
以外にも当店には、グレードアップコースのいったお悩みに特化したメニューがあります。
中でも、
美脚&骨盤矯正ストレッチです。
O脚レベルが高い、体の歪み、産後の骨盤矯正、美脚、美尻、膝の変形を予防したい、X脚の方にオススメしています！！
気になる方はぜひお越しください！！
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ご来店お待ちしております
パーソナルストレッチトレーナー
東広島店 トレーナーヒガシヒロシマテン トレーナー
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