ハダシツカイゼンフェイシャルサロン ヴィセル
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ヴィセル(VISEL)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-13 16:18:53.0
- “手足の冷え”は内臓のSOS太りやすさのサインです
- 「足先だけ冷える」「手が冷たくて寝つけない」
それ、ただの冷えではなく“内臓冷え”のサインかも。
内臓が冷えると、血液が体の中心に集中してしまい、末端が冷たく感じます。
そして内臓温度の低下は、消化や代謝の低下にも直結。
つまり、“冷え性体質＝太りやすい体”。
改善には、温かい飲み物・腹巻き・お腹を温めるマッサージが有効です。
外側だけでなく、内側も温めるケアを意識しましょう。
冷えを放置すると“代謝貯金”が減っていきます。
体を温めることが、一番シンプルなダイエット法なんです。
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VISEL
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