佐々木真弓のブログ2ページ目｜ルッチボディ(Lucci Body)

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ルッチボディ(Lucci Body)のブログ

佐々木真弓のブログ一覧

47件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-29 12:38:01.0

投稿者：

佐々木真弓

焦りや不安

あっという間にまた２月も終わり、、、明日から３月になりますね！新たに、ダイエットを頑張りたいとスタートをきった方も数名いらっしゃいますが、口にするのが、本当に痩せられるの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-22 15:13:51.0

投稿者：

佐々木真弓

嬉しい変化が!!

元々体重は標準よりは少なめ、今ぐらいの体重でいいとは思っていた。ここに来たのは内股が気になるからだった。そこはトレーニングと意識で無事に改善することができた。そうすると、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-15 09:09:28.0

投稿者：

佐々木真弓

せっかく頑張っても、、、

前回、若い方には負けていない50代、60代方々のパワフルなお話をさせていただきましたが、それと絡めて、ずっと定期的にトレーニングを続けてきて、自宅でも少しずつトレーニングをし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-06 10:43:44.0

投稿者：

佐々木真弓

若い人に負けてない!

2024年がスタートして、あっという間に１月も終わり、２月の節分も終わってしまいましたね。前回から、2024年、新たな目標を持ってスタートをきってる方々を紹介させていただいていま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-30 14:19:07.0

投稿者：

佐々木真弓

私も2024年スタート

昨年結婚して、今年の５月にハワイでウェディング写真を撮る事が決定。ドレスはまだ決まってないが、ウェディングドレスを綺麗に着る為に、とりあえず肌が露出しそうな、背中と二の腕…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-24 09:46:32.0

投稿者：

佐々木真弓

2024年のスタートはきれていますか?

2024年がスタートして、早くも１ヶ月が経とうとしています！何度も言っていますが、年末年始で増えた体重がまだ戻せてない方はもう危険ですよ!そんな中、しっかり切り替えができてい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-15 20:16:39.0

投稿者：

佐々木真弓

目標達成!!

2024年がスタートして、早くも二週間が過ぎました。先週、お正月太りの話をしました。皆様、お休みモードからの切り替えはできていますか。それともまだまだ切り替えられていませんか…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-11 16:39:12.0

投稿者：

佐々木真弓

2024年スタート

令和6年、新しい年の幕開けしました。初春のお祝いから始めたいところなのですが、新年早々、能登半島での震度7の地震・津波が発生しました。そして翌日には羽田空港で海上保安庁機と…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-28 13:34:39.0

投稿者：

佐々木真弓

今年も残すとこ後４日!!

2024年へのカウントダウンがいよいよ迫ってきました。皆様は、毎年何か目標をたてますか？その目標、今年は達成できましたか？一年の始まりに目標をたてなくなくても、途中で何かをや…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-14 16:04:16.0

投稿者：

佐々木真弓

肩を動かすとゴリゴリ音がする、、、

前々回の肩の痛みの続きですが、四十肩や五十肩についてお話する前に、ゴリゴリと音が鳴るのはなぜ？の疑問についてお話させていただきます。よく肩を動かすとゴリゴリと音がなってる…続きを見る