《マタニティ・筋膜整体・ストレッチ》からだメンテナンスサロン４u肩甲骨と骨盤店
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ビューティー
投稿日：2024-01-05 18:23:35.0
- 【銀座築地肩こり】正月休みはストレッチで血行促進
- こんにちは！
年始は本日から、銀座築地エリアで活動中のからだメンテナンスサロン4u肩甲骨と骨盤店です。
飲みすぎ、食べ過ぎのお正月になっていませんか？
仕事初めでなんとなくだるい、、、
まだおこらだが起きていない人も多くいます。
そんなときは朝の寝起きにストレッチをして血の巡りをよくしましょう＾＾
特に胸や背中、お尻などの体幹部、前ももやふくらはぎを伸ばしてあげることで、血行がより促進されてカラダが活発になります。
一日の始まりはストレッチでスタート！
これで心身すっきり、気分よく臨めます＾＾
今年も一年、より健康で充実した年を過ごしちゃいましょう♪
からだメンテナンスサロン4u肩甲骨と骨盤店では、ぐい～っと筋肉を引き伸ばして血管を拡張し、血流を促進させていきます。
正月疲れのおからだリセットにぜひご体験くださいませ。
からだメンテナンスサロン4u 肩甲骨と骨盤店
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