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秋葉原ボディバランス整骨院のブログ
- 骨盤矯正とは?
- 骨盤矯正は、整体施術の中でも重要な技術の一つです。
骨盤は人体の中でも重要な部分で、その位置が歪む事で体に不調が生じます。骨盤は姿勢を支える役割を担っているため、猫背や反り腰、O脚などの姿勢不良を改善するためにも、骨盤を正しく位置させることは非常に重要です。
骨盤矯正には様々な技術がありますが、代表的なものとしては、骨盤のバランスを取るための手技療法があります。これは、骨盤の正しい位置を把握し、患部に負担をかけないように、自然治癒力を引き出していく施術方法です。また、ストレッチや筋肉のマッサージを行い、骨盤周りの筋肉をほぐして、身体のバランスを整えたり、血行を促進する効果もあります。 骨盤矯正は、肩こりや腰痛、冷え性、生理痛など、様々な症状の改善に効果があります。
施術の方法や期間は、個人差がありますが、施術を受けることで身体の調子が整い、元気な毎日を過ごすことができます。
整体院で骨盤矯正を行うことで、自分自身の身体を知り、健康的な生活を送ることができるようにサポートさせていただきます。
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新井 祐希
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