ブログ15ページ目｜あい鍼灸院接骨院阪急茨木市駅院

あい鍼灸院・接骨院　阪急茨木市駅院

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あい鍼灸院接骨院阪急茨木市駅院のブログ

最新ブログ一覧

216件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-08 09:53:29.0

投稿者：

田中昌太

肩こりの原因のご紹介！

2.眼精疲労によるものパソコンやスマホなど1日中画面を見て過ごすことが多い現在、眼精疲労により肩こりや頭痛を訴える方も少なくありません。長時間画面を見て作業を行う場合は、ブ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-06 09:57:58.0

投稿者：

田中昌太

肩こりの原因のご紹介！

1.姿勢不良によるもの普段パソコン作業やスマホをよく利用する方に多く見られます。長時間猫背の姿勢で座っている事で、首や肩に負担がかかり肩こりを悪化させる原因となります。30分…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-01 09:36:57.0

投稿者：

田中昌太

背中のだるさ予防対策とは？

・座るときの姿勢を見直す背中のだるさを解消したいなら、座るときの姿勢を見直すことも大事です。座り方を見直すだけで、背中にかかる負担は軽減されます。猫背や反り腰にならないた…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-31 09:34:34.0

投稿者：

藤原奈見

温活

こんにちは！あい鍼灸院・接骨院です！今日は今流行りの『温活』についてお話しします！最近の昼と夜の気温差、昨日と今日の気温差が激しい近頃は体温調節が追いつかず、身体に疲労が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-30 09:43:26.0

投稿者：

田中昌太

背中のだるさ予防対策とは？

・湯船に浸かる背中のだるさ解消には、温かい湯船に浸かるのも有効です。温かい湯船に浸かると、背中や肩甲骨まわりの筋肉がほぐれるため、だるさの解消が期待できます。リラックス効…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-29 10:10:23.0

投稿者：

田中昌太

肌のお悩み

「乾燥しやすい」「皮脂が気になる」など、いろんな肌の悩みがあります。それを分かりやすく分類したのが「肌タイプ」。肌タイプは大きく4タイプに分類されますが、あなたの肌はどの…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-27 09:09:47.0

投稿者：

藤原奈見

おススメのイヤホン

こんにちは！あい鍼灸院・接骨院です。皆さんは普段音楽などは聴きますか？私は通勤中に聴いているのですが、イヤホンの調子が悪く新しいものを新調しようといろいろ探してます、、！…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-26 09:06:57.0

投稿者：

藤原奈見

綺麗な姿勢とシルエット

こんにちは！あい鍼灸院・接骨院です！今日は『正しい姿勢』についてご紹介します！『正しい姿勢』とは？とよくご質問をいただきますが、簡単にいうと以下の2つの条件を満たした姿勢…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-25 09:36:27.0

投稿者：

田中昌太

背中のだるさ予防対策とは？

・休憩をとる長時間のデスクワークをしている場合、1時間に1回は休憩を取るようにしましょう。同じ姿勢を続けていると、背中の筋肉が緊張し凝り固まります。背中にだるさが生じると仕…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-23 09:26:16.0

投稿者：

田中昌太

背中がだるくなる原因とは？

【猫背、反り腰などによる姿勢不良】姿勢が悪い状態を続けていると筋肉が緊張するため、背中にだるさを感じます。また朝起きたとき、疲れが残っていたり背中のだるさを感じたりする場…続きを見る