ブログ17ページ目｜あい鍼灸院接骨院阪急茨木市駅院

あい鍼灸院・接骨院　阪急茨木市駅院

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あい鍼灸院接骨院阪急茨木市駅院のブログ

最新ブログ一覧

216件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-04 12:45:19.0

投稿者：

田中昌太

梅雨の体調不良の予防対策とは？

・睡眠をしっかりとる梅雨の体調不良を防ぐには、しっかり睡眠をとって「身体と心を休める」ことが大事です。自律神経を回復させるためにも十分な睡眠時間を確保し、質の高い睡眠がと…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-30 22:58:00.0

投稿者：

藤原奈見

大掃除で身も心もスッキリ！！

皆様こんばんは！本日で年内運営終了致しましたので、普段共に、患者様を支えてくれる院を大掃除しました！年始も皆様のお身体を良くする準備を整えれました！！皆様も最近風邪など、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-28 09:53:02.0

投稿者：

田中昌太

梅雨時期に起こる、体調不良の原因のご紹介。

・湿邪(しつじゃ)湿邪とは、体内の余分な水分が引き金となり消化器系に影響をおよぼし、だるさや食欲不振、消化不良、下痢や便秘を引き起こす病気のことをいいます。湿度が高く、身体…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-26 10:17:52.0

投稿者：

田中昌太

梅雨時期に起こる、体調不良の原因のご紹介。

・気温の寒暖差雨で気温が下がったかと思うと、翌日は真夏のような暑さになったり、気温差の激しい時期でもあります。このような気温差は身体にとって、ストレスとなり疲れやすくなり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-25 11:03:24.0

投稿者：

田中昌太

お風呂浸かりますか？

温度による入浴効果の違いお風呂の温度は自律神経に関わってきます。ぬるめの温度では副交感神経が優位になり、熱い温度では交感神経が優位に働くため、正しい入浴法で得られる効果を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-23 08:53:27.0

投稿者：

藤原奈見

あなたはどんな寝相？

「あなたは寝相が悪いですね」なんて言われた経験のある人は少なくないはず。ですが、そもそも「寝相の良し悪し」とは、どのように判断されるものなのでしょう？寝相についてわかりや…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-21 10:09:36.0

投稿者：

田中昌太

梅雨時期に起こる、体調不良の原因のご紹介。

・低気圧が続く大気が低気圧になると、身体は副交感神経が優位に働きます。副交感神経は、緊張をほぐして身体を休ませる神経なので身体が休みモードになり、だるい、やる気がでないな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-19 11:20:08.0

投稿者：

田中昌太

「水滞」体質を改善して、免疫力アップ！

・甘いもの、油分の多いもの、ナッツ類のとりすぎに注意甘いものや油分の多いものは身体を潤すため水滞体質の方には不向きです。またナッツ類も油分が多く食べ過ぎると湿疹などの原因…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-18 08:48:47.0

投稿者：

田中昌太

もうすぐクリスマスですね！

クリスマスは、イエス・キリストという人の誕生をお祝いする日、とされています。世界中の人の幸せをお祈りする日でもあります。ちなみに、クリスマスの前日、12月24日は「クリスマス…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-16 22:31:27.0

投稿者：

田中昌太

自分磨き

こんばんは！あい鍼灸院接骨院です(^^♪先日、ジムでトレーニングをしてきました！足とお腹中心にした後、最後ミット打ち1分半で全体力を出し切ります、、！自分との戦いですごくきつ…続きを見る