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あい鍼灸院・接骨院 阪急西院駅院

アイシンキュウインセッコツイン ハンキュウサイインエキイン

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  • 京都府京都市右京区西院巽町2-1-2 オヴェスト西院2 1階
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あい鍼灸院 接骨院 阪急 西院駅院のブログ

最新ブログ一覧

206件のブログがあります

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  • ぎっくり首を起こした際の対処法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-16 10:23:53.0
    投稿者:
    吉川 峻太
    ・安静にする首を動かせないほど痛みが強く出ている場合は、なるべく患部を安静にしてください。無理に動かすと炎症を強めてしまう可能性があります。・ストレッチ痛みの様子をみなが…続きを見る
  • 背中のだるさ予防対策とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-09 10:07:08.0
    投稿者:
    吉川 峻太
    【座るときの姿勢を見直す】背中のだるさを解消したいなら、座るときの姿勢を見直すことも大事です。座り方を見直すだけで、背中にかかる負担は軽減されます。普段の座り方を見直して…続きを見る
  • おべんとう
    プライベート
    投稿日:
    2025-09-07 19:50:55.0
    投稿者:
    東 竜次
    皆様こんにちは 阪急西院駅院の東です台風が過ぎ去り、秋がすぐそこまで近づいてますね!私のお昼はいつも妻が作ってくれるお弁当とおにぎりです。私より早く起きて、毎日作ってくれ…続きを見る
  • 背中のだるさ予防対策とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-03 10:27:38.0
    投稿者:
    吉川 峻太
    【休憩をとる】長時間のデスクワークをしている場合、1時間に1回は休憩を取るようにしましょう。同じ姿勢を続けていると、背中の筋肉が緊張し凝り固まります。背中にだるさが生じると…続きを見る
  • 福井の海へ
    プライベート
    投稿日:
    2025-08-30 15:03:49.0
    投稿者:
    山崎 友香
    こんにちは!お盆に2日間のお休みを頂き、加賀温泉と海水浴に行ってきました!約1年ぶりの海。顔を水につけるのもちょっと恐怖を感じるくらい久しぶりでした。 浮き輪がないと命の危…続きを見る
  • 寿司食べました!
    プライベート
    投稿日:
    2025-08-23 18:56:16.0
    投稿者:
    仲野 一誠
    こんにちは!あい鍼灸院・接骨院 阪急西院駅院の仲野です。先週の木曜日に先斗町にある「すしてつ」というお寿司屋さんへ行ってきました!鴨川の横にお店があり、夜は全然川の景色は…続きを見る
  • ストレートネックの改善法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-19 11:08:08.0
    投稿者:
    吉川 峻太
    ・スマホの使用時間、姿勢改善スマホを使用する時間を決め、スマホは目の高さに合わせるようにします。また、片手持ちではなく、両手で持つようにしましょう。・デスクワーク時の姿勢…続きを見る
  • 魔法の世界の裏側を見て来ました!!
    プライベート
    投稿日:
    2025-08-16 09:32:00.0
    投稿者:
    吉川 峻太
    先日、以前から行ってみたいと思っていた、「ワーナー ブラザース スタジオツアー東京 - メイキング・オブ・ハリー・ポッター」へ行ってきました!!期間限定で炎のゴブレットverのタ…続きを見る
  • 睡眠の質を高める方法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-12 11:02:06.0
    投稿者:
    吉川 峻太
    ・入浴時間体温が下がるタイミングで眠くなるため、入浴によって体温を上げることでその後体温が下がり、寝つきやすくなります。また、リラックス効果が得られることも快眠につながり…続きを見る
  • なつやすみ
    プライベート
    投稿日:
    2025-08-10 10:12:36.0
    投稿者:
    東 竜次
    皆様、夏の暑さにやられていないでしょう?夏の暑さに負けないように、しっかり食べて、よく寝てお過ごしくださいさて、私は先日、子供を連れてプールに行ってきました。休日の昼から…続きを見る

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あい鍼灸院 接骨院 阪急 西院駅院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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