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姿勢改善ストレッチ専門店 Balance Stretch【バランスストレッチ】PD浜松町店

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  • ゆりかもめ竹芝駅徒歩3分 /JR浜松町駅徒歩9分/都営大江戸線大門駅徒歩9分

バランスストレッチ プロデュース 浜松町店(Balance Stretch PD)のブログ

最新ブログ一覧

54件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-06 10:57:29.0
    投稿者:
    トレーナー
    こんにちは!姿勢改善専門店balance stretch PD浜松町店です。足がむくんだり指先が冷えたりしてませんか?「第二の心臓」とも言われるふくらはぎ。筋肉の名前で言うと「下腿三頭筋(…続きを見る
  • セルフストレッチとの違いに関して
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-04 11:15:04.0
    投稿者:
    トレーナー
    こんにちは!姿勢改善専門店balancestretch PD浜松町店です。お客様から『セルフストレッチにって意味があるの?』とよく聞かれます。ストレッチを行う行為は、いいのですがセルフス…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-01 12:12:24.0
    投稿者:
    トレーナー
    こんにちは!姿勢改善専門店 balance stretch PD浜松町店です。休養には二種類あります。動かないことで回復を図る消極的休養「パッシブ・レスト」体を動かすことで回復を促す積極的…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-31 11:50:00.0
    投稿者:
    トレーナー
    こんにちは!姿勢改善専門店balancestretch PD浜松町店です。腰の痛みが続く、脚がだるくて重い、脚のむくみや冷えが気になる、さらには脚が痺れるといった症状にお悩みの方も多いの…続きを見る
  • 顎関節のついて!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-30 11:42:52.0
    投稿者:
    トレーナー
    こんにちは!姿勢改善専門店balancestretch PD浜松町店です。今回は『顎関節について』書かせていただきます。顎関節とはあごにある関節のことになります。顎関節に問題があると口が…続きを見る
  • 『姿勢が悪い』と身体の問題!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-28 09:58:31.0
    投稿者:
    トレーナー
    こんにちは!姿勢改善専門店balancestretch PD浜松町店です。みなさま、写真を見てもらうとどちらが『姿勢が悪いでしょうか?』もちろん写真の左側になります。頭部の位置が前に出て…続きを見る
  • 全身の筋肉について!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-27 10:36:19.0
    投稿者:
    トレーナー
    こんにちは!姿勢改善専門店balancestretch PD浜松町店です。本日は全身の筋肉について書かせていただきます。皆様、全身に筋肉がどのぐらいあるのかご存知ですか?全身の筋肉の数で…続きを見る
  • ストレッチの違いについて!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-26 11:05:01.0
    投稿者:
    トレーナー
    こんにちは!姿勢改善専門店balancestretch PD浜松町店です。本日はストレッチの違いについて書かせていただきます。運動前に行う『ウォーミングアップ』や運動後に行う『クールダウ…続きを見る
  • balancestretch PD浜松町店の場所について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-25 10:01:57.0
    投稿者:
    トレーナー
    こんにちは! 姿勢改善専門店balancestretch PD浜松町店です。本日は店舗の場所について書かせていただきます。当店に関して、『浜松町歯科・矯正治療院』内に併設されております。…続きを見る
  • ストレッチはいつやればいいの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-24 10:34:47.0
    投稿者:
    トレーナー
    こんにちは!姿勢改善専門店balancestretch PD浜松町店です。当店のお客様から「ストレッチっていつやればいいの?」って声を多く聞きました。実は・・・・・・目的によってストレッ…続きを見る
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