プライベートのブログ｜国立セラピラ整骨院｜ホットペッパービューティー

《整体×ピラティス》国立セラピラ整骨院

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国立セラピラ整骨院のブログ

プライベートのブログ一覧

12件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-06-14 09:07:04.0

投稿者：

池田陽子

6月16日は父の日！ UP

明後日は父の日ですね！母の日に比べて忘れがちになる父の日…いつも当日に慌ててプレゼントを準備したりします(^_^;)でも今年は事前に準備して、ずっと家族を支えてきてくれたので感…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-15 08:54:34.0

投稿者：

池田陽子

国立駅周辺でお花発見！

先週は国立駅周辺の桜が満開だったので歩きながらお花見をしたのですが他にもチューリップやパンジーなど発見しました♪色が鮮やかでキレイですね☆天気の良い日に外に出てこうやって…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-20 08:50:37.0

投稿者：

池田陽子

さくら発見♪

今日は20℃ぐらいまで気温が上がるそうですね。もう春なのかなと勘違いしちゃいます。そして昨日、国立市の大学通りで一足早く咲き始めている桜を発見しました！今年は例年より早く満…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-13 13:57:22.0

投稿者：

池田陽子

10ｋｍマラソン完走☆

昨日、昭和記念公園で開催された「パークらんマラソン」に参加してきました！無事に完走できました☆天気も良く気持ち良かったです！途中、「あと何ｋｍかな？」「ゴールまだかな？」…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-13 08:53:17.0

投稿者：

池田陽子

食事や栄養の大切さ

2月に10kmのマラソン大会にでるので最近は時間のある時にランニングをしています。習慣的に走ると筋肉の張りが残るせいか足裏が攣りそうになることが何度かありました。ランニングの…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-20 08:53:48.0

投稿者：

池田陽子

ご縁に感謝☆

先日、前に勤めていたクリニックの忘年会に参加させていただきました！そこには今年の3月まで勤務していました。退職した今でもこうやって声をかけていただけていることに本当に感謝…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-12 11:08:10.0

投稿者：

池田陽子

来年の2月に10kmマラソンに参加します！

久しぶりにマラソン大会に出ようかなと思い立ったので２月に昭和記念公園で開催されるマラソン大会に参加します☆ハーフマラソンにしようか迷いましたがちょっと自信なかったので10ｋ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-02 08:39:04.0

投稿者：

池田陽子

心に響いた言葉

皆さんウォーレンバフェットさんてご存知ですか？アメリカの有名な投資家です。たまたまこの方の名言がInstagramで目に留まり、感動したので皆さんにもシェアしたいと思います！「あ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-11-09 09:01:03.0

投稿者：

池田陽子

毎日の習慣☆

毎日、仕事を始める前にフォームローラー使ってストレッチをしてます。仕事中はどうしても無理な体勢をとってしまうことが多いので少しでも身体を労わる時間をつくるよう意識していま…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-11-04 08:50:43.0

投稿者：

池田陽子

国立最大のお祭り！天下市！

国立最大のお祭り「天下市」が開催されています！（11/3～11/5）昨日行ってきましたがすごい賑わいでした！出店がいっぱいあって楽しかったです☆最終日の明日は歩行者天国になりパレ…続きを見る