ブログ｜こじま富雄団地接骨院｜ホットペッパービューティー

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こじま富雄団地接骨院のブログ

最新ブログ一覧

187件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-30 14:37:03.0

投稿者：

小島学志

観葉植物が増えました UP

また、観賞植物を買ってしまいました（汗）少し大きめの鉢へ植え替え。ウンベラータ花言葉は、『永遠の幸せ』大きな葉が涼しげでいい感じ♪
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-27 05:25:27.0

投稿者：

小島学志

気圧変化に負けない“自律神経を整える食事”のすすめ UP

「雨が降る前は頭が重い…」「気圧の変化に弱くてつらい…」そんな方は、食事での体調管理を意識してみましょう。気圧の変化で自律神経が乱れると、内臓の働きや血流も低下しがちに。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-24 06:59:12.0

投稿者：

小島学志

6月は“隠れ熱中症”にご注意を

梅雨の時期は気温がそれほど高くなくても、湿度が高いため体に熱がこもりやすくなります。そのため、この時期の熱中症は「軽い頭痛・倦怠感」から始まることも多く、気づかないうちに…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-06-16 07:06:43.0

投稿者：

小島学志

父の日もらいました♪

娘夫婦がわざわざ父の日を届けてくれました。覚えてくれているのが嬉しいですね。あと、久しぶりに映画を見に行きました。イオンシネマは55歳から1100円にしてくれるみたいです。も…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-13 06:05:22.0

投稿者：

小島学志

雨の日は痛い！その原因と今すぐできるセルフケア

「この時期になると膝や指がうずく…」そんな症状、ありませんか？実は、梅雨の湿気によって体の水分バランスが崩れると、関節にも影響が出やすくなるんです。特に40～60代の女性は、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-09 08:03:17.0

投稿者：

小島学志

梅雨の頭痛・だるさにおすすめの対策！

「雨が近づくと頭が重い」「やけにだるい…」そんな不調、感じていませんか？実はこんな梅雨時期の不調は、気圧の変化による自律神経の乱れが原因かもしれません。梅雨の低気圧は自律…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-06 06:16:15.0

投稿者：

小島学志

【キャンペーンのお知らせ】父の日キャンペーン！

今月は忘れられがちな父の日です。母の日は盛り上がるのに・・（泣）そこで、全身調整施術を受けられた方、全員に2000円割引券プレゼントいたします。男女ともOKです。スッキリしにお…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-28 05:54:50.0

投稿者：

小島学志

運動後に痛みやコリが強くなる原因

よく体の痛みやコリを解消するために、運動を薦められることがあります。運動で血流や筋力がUPして不調を解消することを目的にしているのですが…中には「運動すると余計痛みやコリが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-26 06:18:10.0

投稿者：

小島学志

履きやすい靴といい靴は違う

最近の靴はクッション性が高く、「履きやすい」と感じるものが多いです。実はそれが足の負担になることもあります。柔らかすぎる靴は、足裏の筋肉や関節が上手く働かず、アーチが崩れ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-21 05:57:03.0

投稿者：

小島学志

コリやハリが悪化する意外な原因は“心の緊張”かも

「何をしてもコリやハリが取れない…」そんなときは、筋肉だけでなく“心の緊張”に目を向けてみましょう。ストレスがかかると体は無意識に力が入り、特に肩・首まわりがガチガチに。…続きを見る