ゆうだい整体院イオン日根野【肩こり/マッサージ/美容鍼/筋膜リリース】
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投稿日：2025-08-09 19:26:29.0
- 夏の不調は“熱あたり”かも？自律神経と肩こりに注意
- 連日の猛暑で「なんとなく疲れが抜けない…」「肩こりがひどくなってきた…」そんな方が増えています。
実はこれ、“熱あたり”と呼ばれる夏特有の自律神経の乱れによる不調かもしれません。
最近の研究では、暑さが続くと老化が早まる可能性があることもわかってきました。
32℃以上の日が多い地域では、そうでない地域に比べて最大14か月も老化が進んでいたという驚きの結果も。
特にこの時期は、睡眠の質や食欲、そして肩こりなどに大きな影響が出やすくなります。
自律神経が乱れると、身体の回復力が落ち、疲れやコリが蓄積しやすくなるのです。
当院では、肩こりや自律神経の不調に専門的に対応しています。
アキレス腱や骨盤・肩甲骨から整える全身調整で、
「寝たらよくなるカラダ」を取り戻すお手伝いをしています。
この夏、暑さに負けない身体づくりのために。
お気軽にご相談ください！
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投稿者
ゆうだい 整体院
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