ゆうだい整体院イオン日根野【肩こり/マッサージ/美容鍼/筋膜リリース】
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ゆうだい整骨院のブログ
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投稿日：2025-09-18 14:56:54.0
- 頭痛持ちさん必見！首の調整で変わる生活
「頭痛薬が手放せない」「天気が悪いと頭が重い」「首や肩のコリと一緒に頭痛が出る」
そんなお悩みで日常生活に支障を感じていませんか？
頭痛の多くは、首の筋肉や関節の不調からくる“緊張型頭痛”や“首こり頭痛”が原因です。特にスマホやパソコンを長時間使う現代人は、首が前に出る姿勢になりやすく、首の付け根に負担が集中します。その状態が続くと血流が滞り、頭全体が締め付けられるような痛みが繰り返されてしまうのです。
「薬でごまかすしかない」と思われがちですが、根本からケアする方法があります。それが首の調整を中心とした整体です。当院では後頭骨と首のつけ根をやさしく整え、肩甲骨や骨盤と連動させることで、首にかかる余計なストレスを解放します。
実際に施術を受けられた方からは---
「長年の頭痛がウソみたいに軽くなった」
「天気の変化での不調が減った」
「薬を飲む回数が少なくなった」
といった声をいただいています。
ここで大切なのが、“未来の不安”に目を向けることです。頭痛を薬で抑えるだけの生活を続けると、次第に効き目が薄れたり、胃腸への負担が増える可能性があります。さらに首の不調を放置すると、自律神経の乱れや不眠、めまいといった別の症状へ広がることも少なくありません。つまり今の頭痛は、将来の大きな不調の前触れでもあるのです。
逆に、首の調整を習慣化すれば、頭痛だけでなく肩こり・睡眠の質・集中力まで改善されやすくなります。日常のパフォーマンスが高まり、仕事や家事に余裕を持って取り組めるようになるのも大きなメリットです。
また、美容鍼との組み合わせもおすすめです。頭皮や顔まわりにアプローチすることで血流が良くなり、眼精疲労や顔のむくみまでスッキリ。頭痛に悩みながら「顔の印象を若々しく保ちたい」という方には特に効果的です。
「仕方ない」と諦めている頭痛も、首を整えることで未来が変わります。
当院では、初回限定で首・肩・全身の調整をお試し価格で体験いただけます。ホットペッパービューティーから24時間予約可能ですので、空き時間をぜひチェックしてください。
頭痛のない生活は、想像以上に快適です。首から整えて、“寝たら・良くなる・カラダ”を一緒に取り戻しましょう。
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投稿者
ゆうだい 整体院
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