ゆうだい整体院イオン日根野【肩こり/マッサージ/美容鍼/筋膜リリース】
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投稿日：2025-11-05 08:35:00.0
- 頭の重だるさと肩コリ～“脳疲労タイプ”の不調とは？
「朝から頭が重い」「首が張ってスッキリしない」「集中力が続かない」――そんな方が増えています。
この“頭の重だるさ”の正体は、実は“首のこり”と“脳の疲労”が関係しています。
スマホやパソコンの時間が長くなると、首が前に傾き、頭を支える後頭骨まわりの筋肉が常に緊張します。
頭はボーリングの球ほどの重さがあるため、首への負担は想像以上。
その状態が続くと、脳への血流が滞り、自律神経が乱れて「頭が重い」「目の奥が痛い」「寝てもスッキリしない」といった症状が現れます。
つまり、これは“脳疲労タイプの肩こり”です。
体を動かしても改善しない、休んでも回復しない――そんな方は、脳が「休めない状態」になっている可能性があります。
当院では、首・後頭骨・肩甲骨を中心に整え、脳へ向かう血流をスムーズにする整体を行っています。
施術後は「頭が軽くなった」「視界が明るくなった」「集中力が戻った」と感じる方が多く、眠りの深さにも変化が現れます。
また、呼吸を深める施術を組み合わせることで、副交感神経が優位になり、脳と体が同時にリラックス。
ただ“こりを取る”のではなく、“脳を休める整体”として、現代人に必要なケアです。
放置してしまうと、慢性頭痛やめまい、倦怠感などが悪化することもあります。
早めに整えることで、仕事や家事の集中力も上がり、疲れにくい体を取り戻せます。
当院では、頭の重だるさ・首こり・自律神経の乱れに特化した整体体験コースをご用意しています。ホットペッパービューティーから24時間予約可能ですので、空き状況をぜひチェックしてください。
「疲れが取れない」のではなく、「脳が休めていない」だけかもしれません。
整体で“頭が軽くなる感覚
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