ばば鍼灸院のブログ
ビューティー
投稿日:2024-05-18 09:24:58.0
- 肉食から草食へ。野菜をしっかり取ろう!
集中力や持久力がない、カッとなってキレやすい。
このような現代人を作り上げる背景には、「食生活の欧米化」があります。
日本人は腸が長く、肉を食べると排便に至るまでに腸内で腐食して有毒物質を作ります。
牛の体温は39度くらいで人よりも高いため、取り過ぎると肉の脂が人の体内で溶けずに沈着し、皮下脂肪になります。
これが、動脈硬化や心筋梗塞、脳梗塞の原因となるのです。
また、有毒物質から発生したガスが腸壁から血管へ吸収され、全身へめぐると、代謝が落ちて太ったり、肩こり・頭痛・肌荒れなどを引き起こすことになります。
野生の肉食動物でも、「肉しか食べない」というものは、いません。
お肉好きな方は少しずつ野菜の割合を増やし、いろいろな食材をまんべんなく取るようにして、肉食系から草食系へ転向しましょう。
あなたの「本気でやせたい!」お悩みにお応えします。
ダイエットのカウンセリングと施術の体験は、随時募集しておりますので、お気軽にお問い合わせください。
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ばば鍼灸院
TEL:0120-05-7636
お電話受付時間:8時半~19時(土曜は17時まで)
住所:兵庫県高砂市阿弥陀町南池341-11
アクセス:JR山陽本線(神戸線)曽根駅より車で6分/宝殿駅より車で7分、加古川バイパス高砂北ランプから車で1分
駐車場案内:院前に2台駐車スペース有り、院の北側タイヨー月極駐車場にも3台止められます
営業時間:9時~12時/14時~19時(土曜は17時まで)
休診日:水曜・日曜・祝日
お支払い方法:現金または各種クレジットカードのご利用OK、PayPayでのお支払いもできます
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