『姿勢・骨盤矯正・肩こり腰痛』Ｊ‘Ｓメディカル整体院 北千住院
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J‘Sメディカル整体院 北千住院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-09 10:22:35.0
- 下腹がぽっこり出てしまう原因について
- 皆さん、こんにちは！
J'sメディカル整体院 北千住院です♪
本日は、下腹がぽっこり出てしまう原因についてです！
下っ腹がぽっこりと出てしまう原因は人によって異なります。
まずはご自身がどのような原因からぽっこりお腹になっているのかを見極めましょう。
1.便秘
この場合、腸内に溜まった便がお腹をポッコリと膨らませていることになります。
便秘状態が長引くと、腸内で腐敗物が増えて代謝が悪くなります。
その結果、腹部に皮下脂肪がつきやすくなり、更にお腹がぽっこりとしてしまいます。
2. 内臓下垂（胃下垂・腸下垂）
この場合、前にせり出してきた内臓がお腹をぽっこりと膨らませていることになります。
悪い姿勢をとり続けると、内臓を支える腹部の筋肉が弱まり、内臓が前にせり出します。
3. 内臓脂肪
この場合、内臓の周囲についた脂肪がお腹をぽっこりと膨らませていることになります。
4.冷え
この場合、基礎代謝の低下によって蓄積された脂肪と水分がお腹をぽっこりと膨らませていることになります。
5.骨盤の歪み
この場合、ゆがんだ骨盤の上に下垂してきた内臓がお腹をポッコリと膨らませていることになります。
J'sメディカル整体院では、お悩みを根本から改善していきます！
お身体の不調や姿勢不良でお悩みの方は是非一度ご来院下さい！
皆様のご来院、スタッフ一同心よりお待ちしております！
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