ウェビリア 池袋店のブログ
2024年2月のブログ一覧
22件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-02-29 09:23:39.0
- 投稿者：
- パティコ 池袋店
朝ストレッチで体の中から温まると、基礎代謝と免疫力が上がりやすくなります。基礎代謝量は内臓温度が1度上がると10～13％ほどアップ、免疫力も体温が上がることで向上すると言われ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024-02-28 09:29:14.0
- 投稿者：
- パティコ 池袋店
朝にストレッチを行うと、副交感神経から交感神経への切り替えがスムーズに行われ、心身ともにしゃきっと”目覚める”ことができます。朝、体が目覚めて活動し始めると、夜も同じ時間…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024-02-27 09:33:46.0
- 投稿者：
- パティコ 池袋店
2月の海はとてもとても寒かったです笑休日に気分転換で海まで行ってきました！たまには建物ばかりのところではなく遠出してのんびり過ごすのもいいなぁと感じました。次は暖かくなっ…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2024-02-20 18:49:53.0
- 投稿者：
- パティコ 池袋店
もう花粉が飛ぶ季節になりましたね。目と鼻がかゆかゆむずむずして辛い笑ティッシュとマスクは絶対必須ですね。花粉症の方も最近多いと思います。みなさん頑張って乗り越えましょう！
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