穂(minori)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-12-08 11:00:00.0
- アーユルヴェーダとは？
- そもそもアーユルヴェーダとは...
『アーユス（生命）』＋『ヴェーダ（科学・知識）』というサンスクリット語からなり、
「生命の科学」を意味します。
約5000年前から伝えられてきた、インド発祥の伝統医学・予防医学です。
世界三大医学の一つであり、
『自然と調和しながら健康的に美しく歳を重ねること』
を目的とするため “若返りの医学” とも呼ばれます。
医学ではあるものの、、、
アーユルヴェーダは、云わば “おばあちゃんの知恵” のようなもの。
人々が幸せに長く生きるために必要な知識がたっぷりと詰まっています^^
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