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ラニ(LANI)のブログ

最新ブログ一覧

135件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-21 12:12:19.0

投稿者：

角田

今すぐにできること！　腸活SALON LANI UP

こんにちは。最近は朝晩と日中の気温差があったりで自律神経が乱れやすかったり、体調を崩している方もちらほら！腸内環境が良くなると自律神経も整いやすくなり、免疫力アップにも繋…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-15 13:26:46.0

投稿者：

島田

食物繊維の摂取量を簡単に増やす裏ワザ☆

1日の理想の食物繊維摂取量は20g以上！！でもサラダだけでとろうとすると結構大変なんですサラダだけでお腹いっぱいになってしまう…そこで！1日の食物繊維量を増やす裏ワザを１つ☆…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-10 11:42:56.0

投稿者：

角田

腸活SALON LANI

こんにちは♪いつもLANIをご利用くださりありがとうございます!今日はとってもお天気が良いですね。こんな日は日差しをたっぷり浴びて深呼吸しましょう。気持ちもスッキリします。毎…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-08 12:57:17.0

投稿者：

島田

間食におすすめ！

Q.腸活してると間食は絶対だめですか？A.そんなことないです！！お砂糖や小麦粉がたくさん使われている洋菓子などはおすすめできませんが、ドライフルーツなどはおすすめです！ビタミ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-07 14:40:37.0

投稿者：

角田

腸内環境がカギ！！

今年のゴールデンウィークも昨日で終わりました。今日からまた通常生活が始まりましたね！ゴールデンウィークは旅行したり、実家に帰ったりで食事も食べ過ぎたりした人が多いのでは？…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-05 13:42:59.0

投稿者：

島田

暑い日こそ！！

こんにちはー！昨日今日ととっても暑いですね！東京は今日も29℃予想です！冬に比べ夏場は暑いので喉がかわいて水分とりますよねでも実は！夏こそ喉が渇く前からちょこちょこ水分を摂…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-03 16:48:21.0

投稿者：

角田

5/4(土)空きわずかとなりました！

いつもLANIをご利用くださりありがとうごいます!明日、土曜日は空きがわずかとなりました。お早めのご予約お待ちしております♪---------------------------------------------------…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-01 14:59:31.0

投稿者：

島田

飲む日焼け止め☆

5月に入り紫外線が強くなってきましたね！本日は雨ですが、紫外線はお天気の悪い日でも油断大敵です！！塗る日焼け止めももちろん大事ですが目から入る紫外線や塗りづらい箇所も守っ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-28 08:13:10.0

投稿者：

角田

4/29(祝)空き出ました！

4/29(祝)空き出ました！腸もみ60分コースは、背中、肩、肩甲骨周りをすっきりと流していきます♪是非、三連休最終日のお疲れに自分ケアしてあげましょ☆----------------------------…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-25 16:27:16.0

投稿者：

島田

4/27(土)空きわずかです！

ゴールデンウィーク前最後の土曜日！空きが残りわずかとなっております！ご新規のお客様をご案内できるのは午前　10:00-11:30午後　16:00-17:00のみの残り２枠☆お早めのご予約をお待…続きを見る