側頭部のコリコリは何故あるの？：2024年2月15日｜王様の昼寝八王子店のブログ

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王様の昼寝八王子店のブログ

ビューティー

投稿日：2024-02-15 17:31:51.0

側頭部のコリコリは何故あるの？: 皆さんは、こめかみ（側頭部）を触ってみるとコリコリしていませんか？

まずコリコリの正体ですが、それは側頭筋の凝りです。

ではなぜ凝ってしまうのでしょうか？

側頭筋は色々な筋肉と繋がっていて、そこが凝ると沢山の場所に支障が出てきてしまいます。
例えば、肩凝り、眼精疲労、冷え、頭痛、お顔の老化がそれにあたります。
思い当たる方も多いのではないでしょうか？
この症状がある方は大体の方が側頭筋がこってます。
特にデスクワークの方に多いです。

側頭筋は咀嚼筋（そしゃくきん）と言って、ものを食べる・噛む際に使われる、こめかみから耳の上、頭の側頭部に広がる大きな筋肉です。

この側頭筋が凝る原因は…
・日々のストレスや心の緊張
・年齢や姿勢の悪さ
・気温の変化
・食いしばり
・歯ぎしり
・マスク（マスク頭痛）
などが原因で側頭筋が凝り固まってしまいます。

そこでいいのが頭の筋肉や耳のマッサージです。
咬筋をほぐしてあげるのも効果があります！

ほぐすことによって得られる効果は...
・ぐっすり眠られる（睡眠の質が上がる）
・小顔効果
・頭痛の軽減
・冷え性の軽減
など得られるメリットは沢山あります。
側頭筋は自分でも手の届くところです。
シャンプーをしている時の短い時間でも意識してほぐしてあげると毎日の積み重ねでお身体も楽にになっていきます☆

【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】

当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。

ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら

眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく

中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。

目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。

頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや小顔効果のビフォーアフターは大変ご好評いただいている自慢の技術になります。

是非ご堪能下さい。

＊東京都八王子市中町7-9 中町ビル402
《JR八王子駅北口徒歩5分》

＊042-634-8048

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