側頭筋をほぐして明るい顔に!：2024年3月22日｜王様の昼寝八王子店のブログ

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王様の昼寝八王子店のブログ

ビューティー

投稿日：2024-03-22 13:55:50.0

側頭筋をほぐして明るい顔に!: 頭の横側、耳の上部からこめかみ、下顎に付着している側頭筋をほぐすし、血流を良くしていくとさまざまな良いことがあります！
側頭筋は、下顎をあげる動きや左右に動かす働き、歯を食いしばる働きがあります。
日常生活でよく使う筋肉なのでとても凝りやすい筋肉です。凝り固まってしまうと体にはさまざまな不調が出てきてしまいます。
側頭筋は頬の筋肉と繋がっているため凝り固まってしまうとお顔のたるみやすくなり、ほうれい線や、シワなどに繋がってしまいます。筋肉が凝り固まってしまうと、血流も悪くなるため、頭が大きく見えたり、顔色が悪く見えてしまうことがあります。噛み締めや食いしばりの原因にもなだてしまいます。なので、側頭筋をほぐすことがとても大切です！
側頭筋は耳周りにある筋肉なので耳を動かすだけで、ほぐすことができます。
耳の根本をしっかり持って大きくグルグルと回します。時計回りと半時計回りをそれぞれ5～10回くらい行いましょう！左右で同じ回数回すようにしましょう！とても簡単なので湯船に浸かりながらや、寝る前などの少しの時間にやってみてください！！
親指以外の4指を使い耳周りの筋肉を揺らすように動かしてあげるのも効果的なのでシャンプーのついでにやってみると続けやすいと思います。
側頭筋をほぐしてお顔も気分も明るくしていきましょう！

【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】

当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。

ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら

眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく

中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。

目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。

頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや小顔効果のビフォーアフターは大変ご好評いただいている自慢の技術になります。

是非ご堪能下さい。

＊東京都八王子市中町7-9 中町ビル402
《JR八王子駅北口徒歩5分》

＊042-634-8048

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