砂糖を２週間やめた体の変化：2024年5月13日｜王様の昼寝八王子店のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-05-13 16:32:57.0

砂糖を２週間やめた体の変化: 甘いのを食べると幸せな気持ちになる
あの『砂糖』を二週間やめると身体はどうなるのか、、

実は砂糖を二週間やめるだけで驚くべき効果があります！！

まず普段体が疲れやすかったり、体調が崩れやすい方は『砂糖』の摂りすぎが原因です。

1日の砂糖摂取量は大人1日25gといわれており（砂糖で小さじ6杯分）
食べ物で例えますと、どら焼き1個分が36g、アイス1個120gで24gな為
いかに日常生活で砂糖を摂りすぎているのかが分かります。

『砂糖を二週間やめるメリット』

・顔つきが変わる

砂糖を一定期間やめるとニキビなどができにくくなり、肌の調子が良くなります。
また血糖値の上げ下げが激しいとイライラがしがちになったり、眠気が増したりする為、砂糖断ちをするとイライラが減り穏やかな顔つきに変わる可能性があります。

・アレルギーの改善

アレルギーの原因は様々ですが、食べ物も原因の一つといわれ糖質の摂りすぎも関わります。
実際に辛い花粉症やアトピーに悩まされてた方が砂糖をやめてみたら、改善された方が沢山います。

・体重の減少

砂糖をやめると摂取カロリーが減る為体重が減少いたします。
また砂糖1gにつき3gの水が蓄える為、砂糖をやめるだけで身体に溜まっていた水分も排出され、浮腫みも改善されます。

などなど！
最初は無理せず量を減らしながら砂糖断ちをし、是非効果を実感してみてください☆

【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】

当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。

ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら

眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく

中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。

目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。

頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや小顔効果のビフォーアフターは大変ご好評いただいている自慢の技術になります。

是非ご堪能下さい。

＊東京都八王子市中町7-9 中町ビル402
《JR八王子駅北口徒歩5分》

＊042-634-8048

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