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バランス ラボ整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-09-23 08:58:38.0
- やっと気温低下
- 杉並区・阿佐ヶ谷で整体をメインに行う
バランス・ラボ整骨院、代表の新藤公一です。
ブログに訪問いただきありがとうございます！
今年は本当に長く暑さが続きました。
昔の人は、いい言葉を残すものだと
今年は特に強く、そんな思いを抱きました。
寒さ暑さも彼岸まで
連休二日目にして、20℃前半まで気温が下がり
本当に楽に過ごせる気温までになってきました。
この10℃以上の気温低下は
カラダに大きな変化を起こすので
十分注意したいところです。
熱中症の危険性がなくなったと思えば
今度は、気温低下による注意をしなければならない
このところの日本の気候は変化が激しくて
健康被害を及ぼす危険性を大きくはらんでいます。
エアコンも使う頻度が減り
電気代も安くなる可能性も？あるでしょうし
気温が下がれば、カラダを動かすことが出来るよう
になってきます。
水の摂取、睡眠だけは十分取るようにしましょう
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投稿者
新藤 公一
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