ブログ｜光が丘スポーツ整骨院｜ホットペッパービューティー

光が丘スポーツ整骨院

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接骨・整骨

神奈川県相模原市中央区光が丘１－１７－１２
上溝駅より車で6分、神奈中バス光が丘一丁目バス停目の前

光が丘スポーツ整骨院のブログ

最新ブログ一覧

131件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-05 09:04:36.0

投稿者：

小針辰夫

食中毒を防ぐには UP

前回の続きになりますが、食中毒を避けるべき三原則をお伝えします。厚生労働省は細菌性の食中毒を防ぐ三原則として、1．細菌を食べモノに「つけない」2．食べ物に付着した細菌を「増…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-05 09:03:35.0

投稿者：

木村壮樹

6月の旬野菜を食べて健康管理をしましょう！ UP

おはようございます。光ヶ丘スポーツ整骨院の木村です。もう6月ですね。寒暖差があり、イマイチ体調がすぐれない方がいると思います。そんな時は旬な野菜をとってみるのも一つの手段…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-03 11:49:03.0

投稿者：

小針辰夫

食中毒に注意！ UP

気温や湿度が高くなり、暑いしジメジメするしなんとなく憂鬱な季節になりました。健康面から考えると四季の中で暑い寒いのも身体には悪影響を与えますが、梅雨時期の湿度は気分的にも…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-29 09:06:37.0

投稿者：

ぱんちゃん

ストレッチはお風呂上りに！

こんにちは！本日は受付ぱんです(*´▽｀*)昼間は暑く夜はまだ少し肌寒さを感じますね。寒暖差で体調を崩さないように少し意識して過ごすのはいかがでしょうか！キレイな暮らしがして…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-26 09:01:09.0

投稿者：

木村壮樹

梅雨寒((+_+))

おはようございます。光ヶ丘スポーツ整骨院の木村です。“梅雨寒”という言葉がありますが、、そもそも関東甲信は梅雨入りしていないので、まだこの表現は適していない？と思う今日こ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-22 09:21:29.0

投稿者：

ぱんちゃん

暑くてじめじめしますね。

こんにちは！光が丘スポーツ整骨院受付のぱんです(*´▽｀*)暑くなってきたと同時に、、、ジメジメし始めて梅雨がやってきそうですね。私は梅雨がっとても苦手です。雨が降るとお洗濯…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-20 09:16:21.0

投稿者：

木村壮樹

本日から一気に、夏日？真夏日？

おはようございます。光が丘スポーツ整骨院の木村です。タイトルの通り、本日は昨日までと比べて一気に気温が上昇する予報です。そこで夏日と真夏日の定義をご紹介します。夏日、真夏…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-15 09:25:22.0

投稿者：

ぱんちゃん

5月病

こんにちは！光が丘スポーツ整骨院受付ぱんです(*´▽｀*)ゴールデンウィークが明けて約1週間いかがお過ごしでしょうか。5月病は、具体的には、気分の落ち込み、無気力、疲れやすさ、…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-05 09:07:26.0

投稿者：

ぱんちゃん

ＥＭＳトレーニング

こんにちは！光が丘スポーツ整骨院受付のぱんです(*´▽｀*)今日は【EMS】のご紹介です！！EMSトレーニングは、電気刺激で筋肉を収縮させることで、筋力アップ、基礎代謝アップ、部分…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-24 08:57:34.0

投稿者：

ぱんちゃん

暖かい、ではなく暑い！！

こんにちは！光が丘スポーツ整骨院受付のぱんです(*''▽'')なんだか土曜日から日中が大分暑くなりましたね。日中は半袖で過ごすこともできますね！でも上着を持って出かけないと風が…続きを見る