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クレア 亀戸(CREA)のブログ

2023年10月のブログ一覧

6件のブログがあります

1/1ページ

  • 日常動作の癖、侮るなかれ！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023-10-31 08:22:57.0
    投稿者：
    池田 ゆみ
    日常動作の癖、侮るなかれ！
    おはようございます。今日もいいお天気な亀戸です(^^)会員様とのセッション中によく遭遇すること。それは、日常動作の癖がトレーニングにも影響してくる！！っという事実。どういうこ…続きを見る
  • その日の体調に合わせてトレーニング！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023-10-30 10:48:28.0
    投稿者：
    池田 ゆみ
    その日の体調に合わせてトレーニング！
    こんにちは。月曜日が始まりました(^-^)今週も元気にお仕事、頑張ってまいりましょう。40代以降の大人女性は、ホルモンバランスの変化やプチ更年期など体調がその日により変わりやす…続きを見る
  • 体験トレーニングについて。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023-10-29 07:46:02.0
    投稿者：
    池田 ゆみ
    体験トレーニングについて。
    おはようございます。今朝は少し雨が降っている亀戸です。本日は体験トレーニングについて(^^)パーソナルトレーニングってどんなトレーニングを行うのか？きつくないか？自分にできる…続きを見る
  • 足でほぐすフーレセラピーは万能マッサージ。
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023-10-28 12:08:09.0
    投稿者：
    池田 ゆみ
    足でほぐすフーレセラピーは万能マッサージ。
    こんにちは。土曜日のお昼、いかがお過ごしでしょうか？本日は足でほぐすフーレセラピーをご紹介。慢性疲労、冷え、むくみ解消にこのフーレセラピーをお勧めしています。血液を効率よ…続きを見る
  • 筋肉を動かすと身体は熱を生み出す！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023-10-27 12:28:04.0
    投稿者：
    池田 ゆみ
    筋肉を動かすと身体は熱を生み出す！
    こんにちは。花の金曜日～土日がお休みの方は嬉しい金曜日ですね♪午後も頑張ってまいりましょう！これから寒くなるとこたつでぬくぬく、外出が億劫、おうち時間が増えるなんて方多い…続きを見る
  • 本日から掲載スタートです！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023-10-26 10:40:28.0
    投稿者：
    池田 ゆみ
    本日から掲載スタートです！
    はじめまして。CREA亀戸店オーナーのYUMIです。ブログをお読みいただきありがとうございます！本日よりホットペッパービューティーでジムの掲載がスタートいたしました(^-^)江東区、…続きを見る
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