最新ブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2023-11-27 09:18:40.0
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池田 ゆみ
こんにちは。寒さに負けずカラダのためにマラソンを始められた大人女性の皆様、新しい一歩を応援します!えっ?走り終えると膝が痛い??(>_<)カラダのために始めたのに痛めてしまっ…
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- 投稿日:
- 2023-11-26 11:50:33.0
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池田 ゆみ
こんにちは。今日も寒いですね(;^ω^)二の腕を気になさる大人女性は多いです。そして二の腕のたるみは不良姿勢と深く関係しているんです。上部交差症候群…聞きなれない言葉かもしれ…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2023-11-25 09:09:45.0
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池田 ゆみ
こんにちは。仕事が遅くまで続いて寝る時間が遅くなる日もありますよね。ブログをお読みの皆さんに質問です!次の日、起きる時間はいつも通りですか?それとも次の日がお休みの日は、…
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プライベート
- 投稿日:
- 2023-11-24 11:36:18.0
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池田 ゆみ
こんにちは^_^昨日は埼玉の方へ銀杏並木を見に行ってきました!年内最後の祭日ということもありたくさんの人達が賑わっていました。駐車場がものすごく混んでましたが…この銀杏並木…
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- 2023-11-23 09:42:19.0
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池田 ゆみ
こんにちは。今日は勤労感謝の日ですね(^-^)一年の最後の祝日だそうです!その名の通り、働く人に感謝を示す日。日本人は真面目で働きやさんです。お休みの日は目一杯休みを満喫しま…
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- 投稿日:
- 2023-11-22 08:31:28.0
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池田 ゆみ
おはようございます(^-^)最近お腹周りがきになってきた~、身体が重いな~。そろそろダイエットしないとっと決意された女性のみなさん!ダイエットで減らしたいのは、体重か体脂肪、…
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ビューティー
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- 2023-11-21 10:05:36.0
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池田 ゆみ
こんにちは、YUMIです。今日も朝から元気です(^^)皆様、朝ごはんしっかり食べていますか?朝ごはんを食べることで活動するスイッチが入ります!しっかり食べて好調に1日をスタートし…
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- 2023-11-20 11:34:20.0
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池田 ゆみ
こんにちは。人がストレスを感じる第一位が、人間関係だって知っていましたか?他人にイライラする時ありますよね、そりゃあ人間だもん(>_<)物事がうまくいかなくてイライラ、机の角…
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- 2023-11-19 10:06:24.0
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池田 ゆみ
こんにちは。寒くなりましたね。冷えと浮腫みの関係は密接に関わっています。今むくみにお悩みの方必見!(^-^)冷えたところは血液やリンパ液が滞りやすく溜まっている状態。浮腫みは…
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- 2023-11-18 15:23:51.0
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池田 ゆみ
こんにちは。最近疲れがたまってる大人女性に質問!最近、運動をしていますか?仕事や家事に追われて自分のことは後回しで気が付くと40代。あれっ?最後に身体を動かしたのいつだっけ…
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クレア 亀戸(CREA)のクーポン
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