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整骨院サピエンス(整骨院SAPIENS)のブログ

久宗 勇斗のブログ一覧

7件のブログがあります

1/1ページ

  • 梅雨の体ケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-06-17 11:16:44.0
    投稿者:
    久宗 勇斗
    梅雨の季節が近づいてきましたね。この時期になると、湿気や気圧の変化が体調に影響を与えることがあります。特に関節や筋肉の痛みが増える方も多いのではないでしょうか。今回は、梅…続きを見る
  • ストレートネック
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    投稿日:
    2024-03-26 22:37:14.0
    投稿者:
    久宗 勇斗
    ストレートネックについて知っていますか?本来首の骨は湾曲しています。ストレートネックとはその湾曲が無くなってしまっている状態です。主な症状としては、首、肩の痛みや痺れなど…続きを見る
  • 整骨院で花粉症を乗り越える
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    投稿日:
    2024-03-18 08:58:41.0
    投稿者:
    久宗 勇斗
    こんにちは!春がやってきて、花々が咲き乱れる季節です。しかし、花粉症の方にとってはこの美しい季節が悲劇になるかもしれません。花粉症は、鼻づまり、くしゃみ、目のかゆみなどの…続きを見る
  • 姿勢改善が免疫を強化する
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    投稿日:
    2024-03-11 20:41:54.0
    投稿者:
    久宗 勇斗
    こんにちは!今回は、姿勢改善と免疫系の関係について紹介していきます。姿勢が免疫機能に与える影響について知ることは、健康な体を維持するために重要です。1. 姿勢と免疫系の関連…続きを見る
  • 冬の肩こり
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    投稿日:
    2024-02-26 12:18:14.0
    投稿者:
    久宗 勇斗
    寒さが身体にもたらす影響は、私たちが意識する以上に深刻なものです。特に冬場になると、多くの人が肩こりに悩まされます。その原因は一つではなく、さまざまな要因が複雑に絡み合っ…続きを見る
  • 自律神経には呼吸が大切
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-01-18 21:07:43.0
    投稿者:
    久宗 勇斗
    自律神経にとって最も重要なのが「呼吸」です。呼吸は無意識にしている方が多いと思いますしかし、自律神経の不調を抱えている方こそ呼吸が浅く、うまく酸素や栄養が全身に回っていな…続きを見る
  • 冷え込みに立ち向かう!栄養バランスでケアしよう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-22 21:09:51.0
    投稿者:
    久宗 勇斗
    こんにちは、整骨院SAPIENSです。急に訪れる寒さは、体調不良を引き起こすことがありますが、食事に気を付けることで身体の不調を和らげることができます。今回は、栄養の観点から身…続きを見る
  •  

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