ブログ5ページ目｜たつのママ友サロン｜ホットペッパービューティー

産後骨盤矯正ダイエット整体専門　たつのママ友サロン

サンゴコツバンキョウセイダイエットセイタイセンモンタツノママトモサロン

即時予約OK

ポイント加盟店

整体・カイロ
リラク

兵庫県たつの市揖保川町山津屋１７－６　エージープラザ２　２０１号室
兵庫県たつの市揖保川町山津屋17-6 エージープラザ 2 201号室

たつのママ友サロンのブログ

最新ブログ一覧

85件のブログがあります

前へ 5/9ページ次へ

おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-13 10:25:38.0

投稿者：

スタッフ山根友美

骨盤を立てて座るってどういう事？

こんにちは^_^ママ友サロンの山根友美です！今回は「骨盤を立てて座るってどういう事？」のお話です。良い座り方「骨盤を立てて座る」とよく聞きますが私自身、正直よくわからなかっ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-13 10:23:55.0

投稿者：

スタッフ山根友美

恥骨痛の情報って少ない

こんにちは！ママ友サロンの山根友美です。今回は恥骨痛についてです。腰痛の情報は探したら結構あるけど恥骨痛の情報って少ないですよね。どうしたらいい分からないし、骨盤ベルトで…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-12 12:57:58.0

投稿者：

スタッフ山根友美

骨盤ベルトは使うべき？

こんにちは！ヤマネ整体院の山根友美です。今回は「骨盤ベルトは使うべき？」についてのお話です。骨盤ベルトしてなきゃダメ？んなわけない…産褥期に動く必要がある人はベルトを着け…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-12 12:57:06.0

投稿者：

スタッフ山根友美

ふわっふわソファの腰痛あるある

こんにちは！ヤマネ整体院の山根友美です。今回は「ふわっふわソファの腰痛あるある」のお話です。おうち時間が増えた妊婦さんやママさんちょっとゆっくりしよってソファにもたれて座…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-12 12:53:19.0

投稿者：

スタッフ山根友美

おうちエクササイズはここに注意

こんにちは！ヤマネ整体院の山根友美です。今回は「おうちエクササイズはここに注意」のお話です。産前産後のエクササイズの注意点産婦人科のエクササイズのクラスもないしせめて動画…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-12 12:37:04.0

投稿者：

スタッフ山根友美

妊娠中・授乳中って座ってても苦しくない？

こんにちは！山根友美です。今回は「妊娠中・授乳中って座ってても苦しくない？」のお話です。妊娠中って座ってても苦しい…背もたれ使えば楽かなぁってもたれると…一見楽に感じるけ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-12 12:34:07.0

投稿者：

スタッフ山根友美

骨盤ベルトの強さ大丈夫？

こんにちは！山根友美です。今回は骨盤ベルトの強さ大丈夫？のお話です。骨盤ベルトの強さ強く巻くと効果があると思われがちですが実はあまり関係ないみたいなんです。骨盤の安定感を…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-12 11:35:03.0

投稿者：

スタッフ山根友美

恥骨が痛くならないために２

こんにちは！山根友美です。今回は恥骨が痛くならないために２の紹介です。恥骨の痛みがある方にとっては起き上がる時や寝返りの時が結構ツラい…方が多いかも。ムリは一番ダメ！！痛…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-12 11:21:04.0

投稿者：

スタッフ山根友美

恥骨が痛くならないために１

こんにちは！山根友美です。今日はあいにくの雨ですね。。。。今回は恥骨が痛くならないために１の紹介です。妊娠初期から恥骨付近は緩んできます。妊婦のママさん産後まもないママさ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-12 11:12:12.0

投稿者：

スタッフ山根友美

産後の骨盤って開いてるの

こんにちは！山根友美です。今回は、産後の骨盤って開いてるの？のお話^_^妊娠するとリラキシンというホルモンが分泌されます。分泌されると靭帯や筋肉が緩んできます。これはスムー…続きを見る