ブログ｜あい鍼灸院接骨院石橋阪大前駅院｜ホットペッパービューティー

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あい鍼灸院接骨院石橋阪大前駅院のブログ

最新ブログ一覧

61件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-14 10:00:54.0

投稿者：

姜侑志

リンパの流れをよくするには？ UP

・身体を温めるお風呂や足浴、湯たんぽなど身体を温めることで、血液やリンパの流れがよくなります。冬や真夏でもクーラーが効いているときなどは服装などで身体を冷やさないようにし…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-11 18:08:27.0

投稿者：

興津らん

箕面の滝！ UP

人生で初めての箕面の滝に行ってきました！GWという事もあり観光客も多かったですが、マイナスイオンを浴びてリフレッシュすることができました！初めてもみじの天ぷらを食べましたが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-09 10:14:42.0

投稿者：

姜侑志

リンパの流れをよくするには？

・水分を補給する適切な量の水分を摂ることで、自律神経、特に副交感神経が活性化し、交感神経とのバランスがとりやすくなります。交感神経が興奮気味の場合は、水分を十分に補給しま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-07 10:36:50.0

投稿者：

竹内裕季

リンパの流れをよくするには？

・身体を動かすウォーキングなど身体を動かすことは、リンパの流れをよくするのに効果的です。デスクワークなど長時間同じ姿勢が多い方は、定期的に身体全体を動かすことはおすすめで…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-04 21:01:58.0

投稿者：

興津らん

☆M-1ツアー☆

先日、全国M-1ツアーの大阪に参戦してきました！毎年年末になると楽しみにしていたM-1のファイナリストが集まっていて、とても豪華なメンバーが勢揃いでした(^^)/笑いっぱなしの２時…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-30 09:47:44.0

投稿者：

姜侑志

リンパの流れが悪くなる原因とは？

・水分不足適切な水分量を摂取していないと、水分が不足しリンパの流れが悪くなります。また、リンパだけでなく血液も水分不足によりドロドロした状態になります。骨盤矯正/整体/鍼/…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-27 19:49:27.0

投稿者：

姜侑志

柔道

この間の休日に母校に行って、柔道をしてきました。先生も学生の皆さんも怪我無く楽しく練習に励んでいました。高校生の皆さんは6月に試合があり試合に向けて、必死に努力して自分と…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-25 14:40:38.0

投稿者：

姜侑志

リンパの流れが悪くなる原因とは？

・冷え性身体が冷えを感じると、熱を逃がさないように血管が収縮して血行が悪くなってしまいます。また、筋肉も収縮して硬くなります。筋肉の伸び縮みする動きがリンパの流れをよくす…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-23 13:19:50.0

投稿者：

姜侑志

リンパの流れが悪くなる原因とは？

・ストレス過剰なストレスは、自律神経の交感神経と副交感神経のバランスを乱します。自律神経は、血管や筋肉の動きを調整する働きもあります。自律神経のバランスの乱れは、リンパの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-18 09:54:41.0

投稿者：

姜侑志

リンパの流れが悪くなる原因とは？

・運動不足筋肉の収縮運動によるポンプ作用によりリンパは流れています。運動不足になると、筋肉を動かすことが減ってしまうため、リンパの流れも悪くなります。骨盤矯正/整体/鍼/鍼…続きを見る