2023年11月のブログ｜眠りうさぎ｜ホットペッパービューティー

足つぼ&ドライヘッドスパ　眠りうさぎ

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眠りうさぎのブログ

2023年11月のブログ一覧

21件のブログがあります

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投稿日：

2023-11-29 13:36:53.0

投稿者：

澤田未紀

水をたくさん飲んでトイレに行ってと言われても・・・

足つぼもドライヘッドスパも整体もエステも施術後は「お水をたくさん飲んでくださいね」と言われませんか？体の中の老廃物を外に出すためには水をたくさん飲む！簡単で効果てきめん、…続きを見る
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投稿日：

2023-11-29 13:29:08.0

投稿者：

澤田未紀

やたら元気な人って？！

前日いっしょに遅くまで残業して飲んで帰って翌日だるい人と、なんともない人この違いは何でしょう？？理由は様々ですが、やはりどうしても「生まれつき」はあると思います。というの…続きを見る
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投稿日：

2023-11-25 19:13:26.0

投稿者：

澤田未紀

ストレスは薄毛を招くって本当？

ストレスは薄毛を招くって本当？という記事を読みました。それによると過度なストレスを受けると交感神経が優位になり・血管が収縮され・血流が悪化し・栄養分を含んだ温かい血液が頭…続きを見る
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投稿日：

2023-11-23 20:51:43.0

投稿者：

澤田未紀

季節の変わり目・冷えとだるさには足つぼ

紅葉を見に京都へ行ってきました。人混みを避けて貴船神社と鞍馬山へ。きれいな景色を見て、パワースポットでチャージして、美味しいごはんを食べて、すっかりリフレッシュできました…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-22 23:26:46.0

投稿者：

澤田未紀

美肌の秘訣

今日は美容女子さんと梅田でランチ☆彼女は肌も髪もとってもきれいでハツラツと輝いています。美容のためにやっていることは数知れずなかでも驚いたのは【毎日８時間睡眠】ぐっすり眠…続きを見る
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投稿日：

2023-11-20 20:06:27.0

投稿者：

澤田未紀

足つぼがまったく痛くない人～その２

先日いらしたお客様も足つぼがまったく痛くありませんでした。足つぼのご経験は海外で数回。棒などの器具を使ってやるタイプだったそうで、それはそれは痛いでしょう。と、思ったら全…続きを見る
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投稿日：

2023-11-19 19:22:37.0

投稿者：

澤田未紀

冷え性・浮腫み辛いものは食べた方がいい？

わたしは激辛料理が苦手ですが薬膳の先生から「少しは辛いものも食べた方がいいのよ」とアドバイスをもらいました。辛い食べ物は・体内で熱を生成し、発汗作用を高め、新陳代謝を良く…続きを見る
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投稿日：

2023-11-17 22:19:22.0

投稿者：

澤田未紀

「世の中、素敵な人で溢れたらいいな」

残念な上司に迷惑した経験、ありませんか？プロジェクトがコケたり、有能な社員が辞めてしまったり。本人は気付いておらず改善の希望もない。逆に、見事にカオスをまとめ上げる有能な…続きを見る
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投稿日：

2023-11-17 17:44:04.0

投稿者：

澤田未紀

家から遠いサロン

片道２時間！兵庫県三田市のエステへ行ってきました。２時間かけて辿り着き着替えてベッドに横になった時の幸せといったら！！笑遠い場所ならではの感激がありました。仕事の合間にさ…続きを見る
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投稿日：

2023-11-16 17:07:02.0

投稿者：

澤田未紀

アルコールは睡眠の質を下げる？

お酒を飲むと眠くなるし記憶がない＝ぐっすり眠れているそれ、本当でしょうか？！アルコールそのものには睡眠効果があり飲むと眠くなるのは間違いありません。だけど睡眠の質はすごく…続きを見る