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足つぼ&ドライヘッドスパ 眠りうさぎ

アシツボ アンド ドライヘッドスパ ネムリウサギ

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眠りうさぎのブログ

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投稿日:2024-12-24 08:33:00.0
足つぼで冷え性改善!
今日はクリスマスイブ。
今の時期は冷え性にお悩みの方が多くいらっしゃいます。

足つぼが冷え性改善に良いとされる理由は3つ

1.足先の血行
日中は重力でどうしても血液が足底に溜まります。
逆流させるためには「ふくらはぎのポンプ」が活躍するわけですが、じっと座りっぱなしの方などはなかなかふくらはぎを動かすことができません。
足裏をよくほぐすことで溜まった血流を押し返し、全身の血の巡りをよくします。

2.老廃物
老廃物は冷えの温床。老廃物そのものも冷たいですし、流れを阻害するためますます冷えの原因に。
足裏、足の指の間、甲、側面、くるぶし周りなど、細かいところまで丁寧に流します。ふくらはぎと膝の裏もよくよく流し、スッキリ!左右の足を比べると明らかに色が変わったことが見て取れます。

3.反射区
足裏にあるたくさんの反射区をくまなく刺激することで、内臓の動きを活性化します。代謝も上がり、顔色も明るくなり、足つぼ中に「暑くなってきた」と毛布を脱ぎだす方も。

冷え性のつらさは冷えている人にしかわからないですし、放っておいて良い事はないです。
まずは一度、足つぼでぽかぽか☆体験してみてください。
足つぼで冷え性改善!_20241224_1
台湾式足つぼ/足つぼ/足ツボ/ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/リンパマッサージ/リンパ/肩こり/もみほぐし/オイルマッサージ/手のつぼ/ハンドマッサージ/ハンドリフレクソロジー/リラクゼーション/血行/血行不良/血流改善/冷え性/冷え/冷え症/浮腫み/むくみ/アロマ/温活/腸活/自律神経/代謝アップ/眼精疲労/本町/心斎橋
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眠りうさぎ 澤田 未紀
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眠りうさぎ 澤田 未紀

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眠りうさぎのブログ(足つぼで冷え性改善!)/ホットペッパービューティー

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