ブログ3ページ目｜キンマク福岡西新院(KINMAQ)｜ホットペッパービューティー

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キンマク福岡西新院(KINMAQ)のブログ

最新ブログ一覧

247件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-19 15:58:52.0

投稿者：

神田珠緒

日本人に肩こりが多い理由ってご存知ですか？

日本人の自覚的お悩みで多いのが、『肩こり』。女性は第1位、男性は第2位と非常に多いものとなっています。肩こりは誰しも起こりうるもの、と考えている方は多いですが、欧米では肩こ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-18 10:00:08.0

投稿者：

山口尚悟

日常生活を安全に過ごせる筋力って知っていますか？3

前回は筋肉量と筋力との関係性、4つのパターンについてご紹介しました。今回はそのパターン別のトレーニングやケアについてお話ししていきます。パターン１筋肉量と筋力ともに良い数…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-17 14:50:19.0

投稿者：

神田珠緒

顎の不調でお悩みの方へ

・口を大きく開けられない・口を開け閉めするときに音が鳴る・食事の際に痛みがある上記のようなお悩みを抱えていませんか？実は顎に何らかの症状を持つ人は全人口の7～8割との報告が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-16 12:25:46.0

投稿者：

山口尚悟

日常生活を安全に過ごせる筋力って知っていますか？2

前回、日常生活を安全に過ごせる筋力についてご紹介しました。筋力と筋肉量との関係性については切っても切り離せない関係にあるため、その内容についてご紹介します。立ち上がりテス…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-15 12:59:58.0

投稿者：

神田珠緒

マイナートラブルについて

妊娠を経験したことがある方は聞き馴染みのある言葉であろう『マイナートラブル』について今回は解説していこうと思います。マイナートラブルは、妊娠中や産後に起こる不快な症状のう…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-14 12:09:24.0

投稿者：

山口尚悟

日常生活を安全に過ごせる筋力って知っていますか？

今回は簡単にチェックできる筋力テストとして『立ち上がりテスト』をご紹介します。10cm～40cmの台から片足で立ち上がれるかを確認していきます。そんな10cm刻みの台なんて家にあるか…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-13 11:17:29.0

投稿者：

山口尚悟

呼吸について

今回は『呼吸』をテーマにお話ししていきます。呼吸に1番関連する筋肉は横隔膜という筋肉です。横隔膜はドーム状の構造をしていて、左右非対称な筋肉です。この筋肉は固有受容器とい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-12 13:49:19.0

投稿者：

山口尚悟

姿勢のタイプ分けと骨盤の位置関係について

前回は姿勢のタイプ分けと頭部の位置関係についてお伝えしていきました。今回は下半身編です！よく反り腰ですね！や猫背ですね！というワードはお聞きするかと思います。反り腰や猫背…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-11 18:50:38.0

投稿者：

山口尚悟

めまいでお悩みの方へ

めまいには大きく分けて2つのめまいがあります。1つ目はグルグルまわるようなめまい、2つ目がふらふらとする、フワッとするようなめまいです。原因は耳の問題や脳の問題、自律神経機…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-10 12:30:03.0

投稿者：

神田珠緒

足裏の痛みに効果的なセルフケア！

以前足裏の痛みについてお話させていただきましたが、今回は足裏の痛みに効果的な自主トレーニングを発信していこうと思います！ふくらはぎのストレッチ1. タオルをつま先側に引っ掛…続きを見る