エルピラティスシブヤテン
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- 東京都渋谷区神南１－１４－１ コーポナポリ２０１号室
- 渋谷駅B1出口5分/PARCO付近【マシンピラティス/ピラティス/姿勢改善/ダイエット】
エル ピラティス 渋谷店(L ピラティス)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-14 16:42:09.0
- 【秋らしい陽気でしたね】
- 今日は少しほっとする“秋の空気”が戻ってきましたね。歩いていても心地よくて、呼吸が深く入りやすい感じがしました(^_^)
こんな穏やかな日は、身体のゆるみ方も変わるので、ストレッチやボディケアの効果も高まりやすいんです。
Lピラティスでは、マシンピラティスを通して体幹を整えながら、姿勢矯正・骨盤矯正・骨格矯正なども自然にサポート。
整体やパーソナルストレッチ感覚で、「動いて整う」体づくりができます。
渋谷でピラティスやジムを探している方にもおすすめ。
過ごしやすい季節のうちに、こっそり“ピラティス痩せる体”を育てていきましょう！
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