エルピラティスシブヤテン
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- 東京都渋谷区神南１－１４－１ コーポナポリ２０１号室
- 渋谷駅B1出口5分/PARCO付近【マシンピラティス/ピラティス/姿勢改善/ダイエット】
エル ピラティス 渋谷店(L ピラティス)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-27 09:04:28.0
- 【お天気と身体の意外な関係】
- 今日は気持ちよく晴れて、歩いているだけでなんだか元気が出ますね＾＾
お客様とも「天気がいいと体が軽い気がするね～」なんて話していました。
実はこれ、気圧が安定して自律神経が整いやすいサインなんです。
そんな日はストレッチやパーソナルレッスンで体幹を整える絶好のタイミング。
渋谷・明治神宮前のLピラティスでも、骨盤矯正や猫背矯正がいつもよりスムーズでした♪
ボディケアや整体が気になる方も、ぜひ晴れの日の“軽さ”を味方にしてみてくださいね。
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