女性専用パーソナルジム&ピラティスLAIT GYM（ライトジム）梅田店
ジョセイセンヨウパーソナルジム ピラティスライトジム ウメダテン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 大阪府大阪市北区豊崎５-７-２１ おおきに豊崎西公園ビル ４F
- 【11月パーソナルジム体験2,000円】大阪メトロ中津駅徒歩1分/阪急大阪梅田駅徒歩7分
ライトジム(LAIT GYM)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-21 13:33:21.0
- 「また行かなきゃ…」がストレスになっていませんか？
- 大阪・梅田中津で、女性専用のパーソナルジム＆ピラティススタジオを運営している本郷です！
多くのジムでは「週2回通いましょう」が当たり前。
でも、それがプレッシャーになって、結局通わなくなる――そんな声をよく聞きます。
LAIT GYMは違います。
通うのは“月2回”。でも、続く。そして、ちゃんと変われる。
今回は、その理由を3つご紹介します。
・通わない日のほうが大事だから
私たちが重視しているのは、ジム以外の“日常”の過ごし方。
月2回のセッションでは、姿勢や体の使い方を整えるだけでなく、
「普段どう立つ？」「座り方で変わる筋肉の使い方」など、日常で変化が出るポイントを細かくお伝えします。
だから、ジムに行く日よりも、“行かない日の体の使い方”が自然と変わる。
その変化が、見た目に効いてくるのです。
・トレーニングが“楽しみ”になる設計
週2回のペースでは「行かなきゃ…」が先に立ち、いつしかそれが義務になってしまうことも。
LAIT GYMでは月2回だからこそ、1回1回が新鮮で、無理なく“続けたくなる”体験に。
「今日はどんなことするんだろう？」
「姿勢のチェックでまた新しい発見があるかも」
そんなワクワクを大事にしています。
・月2回でも変化が出る“仕組み”がある
週2回の頻度に頼らず、変われる“構造”を設計しているのも特徴です。
・姿勢×骨盤のズレを毎回チェック
・日常の動きに直結するメニュー提案
・食事や体調の相談にもチャットで対応
変化が見えるから、続けたくなる。
続けられるから、もっと変わる。
「週2回はきつかった」そんな人にこそ！
“無理に頑張らないジム”でも、ちゃんと変われる。
それを実感しに、LAIT GYMの初回体験にお越しください。
現在、11月限定の特別クーポンを発行中です！
通常、初回体験パーソナルトレーニング8,000円のところ、
《【今すぐ体重を落としたい】月-2kg目指すピラティス×パーソナルトレーニング￥3,000》クーポンをご用意しました！
この記事を読んで興味を持っていただいた方は、ページ下の『このクーポンで予約』から簡単に予約をお取りすることができます！
#大阪#梅田#中津#中崎町#パーソナル#パーソナルジム#パーソナルトレーニング#ピラティス
#痩身#エステ#整体#マッサージ#ブライダル#マタニティ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,000 【今すぐ体重を落としたい】月-2kg目指すピラティス×パーソナルトレーニング
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-26
-
●2025-11-25
-
●2025-11-24
-
●2025-11-24
-
●2025-11-23
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（27）
- 2025年10月分（30）
- 2025年9月分（30）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
もっと見る
ライトジム(LAIT GYM)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,000 【今すぐ体重を落としたい】月-2kg目指すピラティス×パーソナルトレーニング
|
|
新 規 |
¥2,000 【平日15時まで！】今すぐ体重を落とす！ピラティス×パーソナルトレーニング
|
|
新 規 |
¥2,000 【運動初心者に最適】体重-2kgへの第一歩！パーソナルトレーニング《60分》
|
|
新 規 |
¥2,000 【月-2kgの土台作りに】まずは見た目から！パーソナルピラティス《60分》
|
|
新 規 |
¥3,000 【1人じゃ無理…を卒業】2人で叶える月-2kg！ペアトレーニング体験《90分》
|
|
再 来 |
¥0 【2回目以降のお客様は以下のクーポンからお選びください！】
|
