最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-04 02:39:33.0
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橋口 伸吾
4月より新しい仕事も追加し、営業時間が変更になりましたが、ホットペッパービューティートップページの定休日を変更し忘れていました…。申し訳ございません。4月から、営業時間は…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-24 18:39:10.0
- 投稿者:
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橋口 伸吾
今回はピラティスで行なっている事を説明いたします。まだいろんなところで、ピラティスインストラクターをしている事を伝えると、「意識高い系のお姉さんが行うエクササイズでしょ!…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-24 17:08:51.0
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橋口 伸吾
令和6年5月の営業日についてお知らせです。5月も基本的な営業日に変更はなく、連休中も以下の通りになります。 月曜日 定休日 火曜日 9:00~21:00 水曜日 9:00~21:00 木曜…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-04-17 17:20:34.0
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橋口 伸吾
4月も中旬になり、新生活がスタートし新しい環境になった方は、精神的な緊張が続き、首や肩周りに疲れが溜まる時期だと思います。 寒暖差も激しく、天気も不安定なので、全身の疲…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-08 19:33:30.0
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橋口 伸吾
スタジオのホームページを作らないとと思いながら、色々調べてみると値段にびっくり!!!!!ホームページ作成ってプロに依頼すると結構なお値段なんですね…。自分で無料ソフトを試しな…
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プライベート
- 投稿日:
- 2024-04-06 11:13:01.0
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橋口 伸吾
4月に入ってから、雨の日が多いですね…。新生活が始まって慣れない環境や新しく始めた事で、心身ともにストレスを感じやすい時期だと思いますが、みなさん体調は大丈夫でしょうか?…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-03-23 16:16:36.0
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橋口 伸吾
寒暖差が激しく、強風のせいで、花粉症持ちの私にはしんどい日が続いています…。もう少ししたらスタジオ前の公園もさくらが満開になりますので、お越しの際は、窓からさくらも観てい…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-03-11 10:33:02.0
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橋口 伸吾
皆さんはピラティスってどんなイメージでしょうか?私は今のピラティス団体に出会う前は、正直「ピラティスって女の人がフィットネスクラブで行う運動でしょ!」って思っていました。…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-03-06 09:39:03.0
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橋口 伸吾
以前のブログで、「鼻呼吸の大切さ」や、「口呼吸の弊害」についてお伝えしましたが、今回は姿勢と呼吸をざっくりとまとめした内容になります。 呼吸と言っても、循環器と合わせた…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-03-05 11:21:34.0
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橋口 伸吾
今日は体幹を安定させる方法として、腹部の安定性向上のために大切な筋肉である、横隔膜と骨盤底筋のお話です。ピラティス以外にも、いろんなエクササイズを行いますが、どのエクササ…
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