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Pilates Studio To Be【ピラティススタジオトゥービー】

ピラティススタジオトゥービー

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鹿児島県鹿児島市武岡１丁目３－１１
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トゥービー(To Be)のブログ

最新ブログ一覧

30件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-24 18:39:10.0

投稿者：

橋口伸吾

ピラティスで行なっていること

今回はピラティスで行なっている事を説明いたします。まだいろんなところで、ピラティスインストラクターをしている事を伝えると、「意識高い系のお姉さんが行うエクササイズでしょ！…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-24 17:08:51.0

投稿者：

橋口伸吾

令和６年５月の営業について

令和６年５月の営業日についてお知らせです。５月も基本的な営業日に変更はなく、連休中も以下の通りになります。　月曜日定休日　火曜日　9:00～21:00　水曜日　9:00～21:00　木曜…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-17 17:20:34.0

投稿者：

橋口伸吾

新生活疲れ改善

　４月も中旬になり、新生活がスタートし新しい環境になった方は、精神的な緊張が続き、首や肩周りに疲れが溜まる時期だと思います。　寒暖差も激しく、天気も不安定なので、全身の疲…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-08 19:33:30.0

投稿者：

橋口伸吾

スタジオのホームページについて

スタジオのホームページを作らないとと思いながら、色々調べてみると値段にびっくり!!!!!ホームページ作成ってプロに依頼すると結構なお値段なんですね…。自分で無料ソフトを試しな…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-06 11:13:01.0

投稿者：

橋口伸吾

令和６年度の始まり

４月に入ってから、雨の日が多いですね…。新生活が始まって慣れない環境や新しく始めた事で、心身ともにストレスを感じやすい時期だと思いますが、みなさん体調は大丈夫でしょうか？…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-23 16:16:36.0

投稿者：

橋口伸吾

令和６年４月からの営業時間について

寒暖差が激しく、強風のせいで、花粉症持ちの私にはしんどい日が続いています…。もう少ししたらスタジオ前の公園もさくらが満開になりますので、お越しの際は、窓からさくらも観てい…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-11 10:33:02.0

投稿者：

橋口伸吾

リハビリ＋ピラティス

皆さんはピラティスってどんなイメージでしょうか？私は今のピラティス団体に出会う前は、正直「ピラティスって女の人がフィットネスクラブで行う運動でしょ！」って思っていました。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-06 09:39:03.0

投稿者：

橋口伸吾

正しい呼吸法のセルフチェック

　以前のブログで、「鼻呼吸の大切さ」や、「口呼吸の弊害」についてお伝えしましたが、今回は姿勢と呼吸をざっくりとまとめした内容になります。　呼吸と言っても、循環器と合わせた…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-05 11:21:34.0

投稿者：

橋口伸吾

横隔膜と骨盤底筋

今日は体幹を安定させる方法として、腹部の安定性向上のために大切な筋肉である、横隔膜と骨盤底筋のお話です。ピラティス以外にも、いろんなエクササイズを行いますが、どのエクササ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-04 23:57:18.0

投稿者：

橋口梨沙

皆さん初めまして！

HPBに掲載させてもらってから３ヶ月ほど経ち今更感もありますが、本日は受付担当のスタッフ紹介をさせていただきます。受付担当のリサです！普段は他の仕事をしているため主に日曜日…続きを見る