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全力ストレッチ 大阪高槻店のブログ
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投稿日：2024-02-27 14:04:15.0
- どうにかしたい腰痛！
- 皆様こんにちは☆
全力ストレッチ大阪高槻店のMISAKIです！
また冬の寒さが戻ってきて体の不調を訴える方が増えてきました！
特に多いのが
・腰痛
・肩こり
この2つです！
今日は腰痛についてお話しようと思います♪
整体やマッサージに行くと腰をメインに施術してもらう事が多いと思います。
それはもちろん大事です！
ただ、すぐにまた辛い状態に戻ってしまったり改善からは程遠い状態になります。
そこで気にして頂きたいのがこの梨状筋です！
この画像の上の筋肉です！
聞いた事ない方が多いのでは！？
実はここ腰痛改善には大事な筋肉になります！
腰痛を放っておくとヘルニアになったり坐骨神経痛になる。等聞いたことはありますか？
それはこの「梨状筋」が硬いからなんです！！
・どこのマッサージに行っても改善されなかった
・辛い状態にすぐ戻ってしまう
そんな方は是非1度私たちにお任せ下さい！！
全力であなたに向き合う事をお約束いたします！！
全力ストレッチ大阪高槻店
〒569-1123
大阪府高槻市芥川町2-6-1 スカイジャンプビル2F
JR高槻駅北口徒歩1分
阪急高槻市駅徒歩10分
TEL:080-3448-3263
営業時間:
平日12:00~22:00(最終受付20:30)
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