ASUKA のブログ｜全力ストレッチ大阪高槻店｜ホットペッパービューティー

【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ大阪高槻店

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全力ストレッチ大阪高槻店のブログ

ASUKA のブログ一覧

22件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-07 15:13:49.0

投稿者：

ASUKA

GW楽しめましたか？？

こんにちは＾＾全力ストレッチ高槻店ASUKAです！ゴールデンウィークは一日だけお休みをいただいて中学のお友達が続々と帰省の時期でみんなで集まることが出来ました♪今になっても仲…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-22 15:40:49.0

投稿者：

ASUKA

上宮天満宮☆

こんにちは、全力ストレッチ大阪高槻店ASUKAです＾＾最近、心地いい気温になりましたね！！てことで、営業前に上宮天満宮にお邪魔してきました♪ずっと気になっていてようやく。。と…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-09 15:32:28.0

投稿者：

ASUKA

首、肩のコリからくる頭痛

こんにちは全力ストレッチ大阪高槻店のASUKAです＾＾最近は天気がいいと思ったら曇ったり雨の天気が続いて体がどんより重い感じしますよね。。身体の気圧を感じるセンサーが過敏な方…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-12 14:32:05.0

投稿者：

ASUKA

股関節が動きにくい方！！

こんにちは、全力ストレッチ大阪高槻店ASUKAです＾＾歩くときしゃがむときなど股関節の違和感や痛みなどある方は股関節が動きにくい方がおおいです！！そんなときは内ももが原因と思…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-28 12:39:14.0

投稿者：

ASUKA

肩が動かしずらい、腕が上がらない

こんにちは、全力ストレッチ大阪高槻店ASUKAです♪最近ぐっと寒かったですね！！昨日京都に行ってきたんですが嵐山のほうは雪がちらついてました！！寒いときにおこりやすいのは、筋…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-17 12:10:31.0

投稿者：

ASUKA

毎日固まりやすいです。胸の筋肉！！

おはようございます。全力ストレッチ高槻店ASUKAです♪綺麗にかっこよく見られたい・・姿勢で印象ががらりと変わってきます。肩首が凝る、腰が痛い、このような症状が出てしまうのも…続きを見る
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投稿日：

2024-02-13 12:44:00.0

投稿者：

ASUKA

背中の長ーい筋肉

おはようございます！全力ストレッチ高槻店ASUKAです♪今日は頭の付け根から骨盤、仙骨までつながる長ーい筋肉【脊柱起立筋】についてお話します！！この筋肉は上半身を起こしたり、…続きを見る
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投稿日：

2024-02-12 11:22:27.0

投稿者：

ASUKA

硬さの違い

こんにちは☆全力ストレッチ高槻店ASUKAです♪施術中の出来事。よくここ硬いですねというと「ここの筋肉が硬いってことはよく使ってしまっていて筋肉が強くなっているとうことですか…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-11 09:52:28.0

投稿者：

ASUKA

自分を癒そう　Part２

おはようございます☆全力ストレッチ高槻店ASUKAです。明るく前向きでいるためには自分の機嫌は自分でとろうということで、癒しの時間をあげるようにしています。今までは、ネットフ…続きを見る
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投稿日：

2024-02-10 12:45:30.0

投稿者：

ASUKA

筋肉を伸ばすメリット！！

こんにちは☆全力ストレッチ高槻店ASUKAです♪ストレッチの良さを伝えたい！！まずどうしてストレットがいいのかですよね。筋肉に一番大切なのは、伸縮性です！！伸縮性が高いほど力…続きを見る