【パーソナルトレーニング×整体】パーソナルジムLeven 渋谷
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- 東京都渋谷区道玄坂１－１５－３ プリメーラ道玄坂８０４
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レーヴン 渋谷(Leven)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-04 07:46:58.0
- 本気で痩せる気ある？
こんにちは、
「渋谷パーソナルジムLeven 」トレーナーの竹原です！！
痩せたいが口癖のそこのあなた、
そろそろ本気でダイエットしませんか？
仮にダイエットをはじめても
挫折してしまっていませんか？
そんなあなたも「今度こそ本気で痩せたい」と思っているはず。
しかし、どうすればいいのか分からない、そんなことはありませんか？
結論、
「一人で行うダイエットやめましょう」
いうは易し行うは難し
そもそもあなたが今行っているダイエット方法本当に正しいですか？
ネット、SNS等様々な情報が溢れている中で取捨選択ができていますでしょうか。
ダイエットを行うには
身体の歪みをとる→本来の体の動きを取り戻す→適切なトレーニング
これに加え食事などを整えます。
あなたが本気なら「パーソナルトレーニング×整体」
始めてみませんか？
まずはカウンセリングから
現状のお悩みをお伺いし
原因をみつけだします。
次にアライメントチェック(骨格診断)
を行い体の歪みを確認させていただき、
歪みに対しアプローチを行います
本気で痩せたいならまず、自分の身体の現状を知ることが第一歩です！！
身体が歪んでいたら変わるものも変わりません！！
今こそ本気で身体を変えませんか？
私たちは全力でサポートします！！
【パーソナルトレーニング×整体】
パーソナルジムLeven 渋谷
150-0043
東京都渋谷区道玄坂1-15-3 プリメーラ道玄坂804
Instagram：@leven_fitness
https://www.instagram.com/leven_fitness/?hl=ja
HP：https://fitnessgym-leven.jp/
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