プリュムブランシュ(Plume blanche)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-18 08:27:53.0
- 冬は太りやすいのに代謝は上がりやすい？ー理由と対策
- 「最近なんとなく体が重い」「食べる量は変わらないのに太った気がする」
寒くなるこの時期、そんなお声をよくいただきます。
実は、冬は1年の中でいちばん“太りやすい季節”。
でも実は同時に “本来は代謝が上がりやすい季節” でもあるんです。
この2つは矛盾しているようで、どちらも正解。
理由は、冬の体の仕組みにあります。
気温が下がると、体は熱を逃がさないように血管をぎゅっと収縮させます。
すると血流が悪くなり、体の巡りが鈍くなります。
巡りが悪い＝老廃物や余分な水分がたまりやすい状態。
さらに、冷えによって内臓の働きが落ちることで、
“代謝が低下したように感じる”のです。
でも本来、寒い季節は 身体が自ら熱を作ろうとするため、代謝が上がりやすい時期。
寒さ刺激によって褐色脂肪細胞が働き、カロリーを熱として使おうとするからです。
ではなぜ「太りやすい」と感じてしまうのか？
それは血流が悪くなり、
体が“冷えを守ろうとして省エネモード”に入るため。
本来の代謝アップのスイッチが入る前に、
体が冷えてしまうことで、脂肪燃焼がうまく働かなくなるのです。
だから冬こそ大事なのは――
“温めて巡らせること”。
「じゃあ運動や食事制限を頑張らないと！」
と無理をしてしまうと、ストレスや疲れがたまって逆効果に…。
冬の体はまず、“温まること”が必要なんです。
温かさで血流を促し、巡りを整えることで、
体が本来持っている代謝アップの力が自然と働きはじめます。
それだけで、むくみも軽くなり、「冷えて動けない」感覚も和らいでいきます。
眠れるサロン Plume blanche では、この冬限定で
**「温巡スリムトリートメント」**をご用意しました。
温感ジェルでじんわりと温めながら、滞りやすい部分を集中ケア。
「温めて・巡らせて・引き締める」トリートメントで、
リラックスしながら冬のボディラインを整えます。
無理に頑張らなくても大丈夫。
“温もり”の力で代謝を高めて、軽やかな体へ。
寒い季節こそ、自分をゆるめて整える時間をどうぞ(^^)/
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥14,800 温巡スリムトリートメント【温感×巡りの冬太り対策】100分¥18800→¥14800
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-25
-
●2025-11-24
-
●2025-11-23
-
●2025-11-21
-
●2025-11-20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（13）
- 2025年10月分（7）
- 2025年9月分（7）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（5）
- 2024年12月分（4）
- 2024年11月分（9）
- 2024年10月分（1）
- 2024年9月分（5）
- 2024年8月分（7）
- 2024年7月分（7）
- 2024年6月分（11）
- 2024年5月分（12）
- 2024年4月分（7）
- 2024年3月分（10）
- 2024年2月分（15）
- 2024年1月分（22）
- 2023年12月分（7）
もっと見る
プリュムブランシュ(Plume blanche)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥15,400 【秋ギフト】潤秋コース：アロマリンパボディ+フェイス130分￥24800→￥15400
|
|
全 員 |
¥13,400 【秋ギフト】秋憩コース：全身アロマリンパ+ヘッド+デコルテ￥16000→￥13400
|
|
全 員 |
¥14,800 温巡スリムトリートメント【温感×巡りの冬太り対策】100分¥18800→¥14800
|
|
全 員 |
¥11,800 【リピートNo1】フルオーダーリンパマッサージ120分 ￥13800→¥11800
|
|
全 員 |
¥9,800 【迷ったらコレ！】フルオーダーリンパマッサージ90分 ￥11800→￥9800
|
|
全 員 |
¥13,800 【眠れる】心癒(ここゆ)ヘッドスパ＋全身リンパ 計100分￥17600→￥13800
|
