シロクマシンキュウセイコツ・セイタイイン カミシャクジイイン
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- 東京都練馬区上石神井３－２－４４
- 西武新宿線 上井草駅から徒歩約10分/上石神井駅徒歩約12分
しろくま鍼灸整骨 整体院 上石神井院のブログ
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投稿日：2025-07-27 13:48:53.0
- 頭痛にもさまざまなタイプがあります！しろくま整体院
- こんにちは！
西武池袋線石神井公園、西武新宿線上石神井、上井草の
しろくま整体院です最近「頭痛がつらくて…」というご相談がとても増えています。
頭痛にもさまざまなタイプがありますが、特に多いのが
・偏頭痛（片頭痛）
・緊張性頭痛
の2つです。
☆それぞれの特徴、知っていますか？
・偏頭痛（片頭痛）
ズキズキと脈打つような痛みが特徴で、女性に多く見られます。
光や音に敏感になったり、吐き気を伴うことも。
→原因：脳の血管が拡張して神経を刺激することが主な要因とされています。
ストレス・ホルモンバランス・寝不足などが引き金になることも。
・ 緊張性頭痛
頭全体が締めつけられるような鈍い痛みが続き、肩や首のコリを感じる方に多いタイプ。
→原因：筋肉の緊張・姿勢の悪さ・目の疲れ・長時間のデスクワークなどが関係しています。
整体院での頭痛ケアとは？
当院では、頭痛の原因となっている
・首・肩まわりの筋肉の緊張
・ 姿勢や骨格のゆがみ
・自律神経のバランス
などを整えることで、頭痛が起きにくい身体づくりをサポートしています。
薬に頼り続ける前に、
「原因から整える」ことを始めてみませんか？
こんな方におすすめです
・慢性的に頭痛がある
・首や肩のコリが強い
・ストレスが多く、寝つきが悪い
・頭痛薬が手放せなくなっている
施術は痛みのないソフトな整体・矯正で、女性の方や初めての方も安心して受けていただけます
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しろくま整体院
東京都練馬区上石神井3-2-44
営業時間 10:00～20:00 昼休み無し
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