ブログ｜アイケアラボ虎ノ門駅前店(アイケアLaBo)

【眼の整体院】アイケアLaBo虎ノ門駅前店≪視力低下と眼精疲労に特化した個室整体≫

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アイケアラボ虎ノ門駅前店(アイケアLaBo)のブログ

最新ブログ一覧

27件のブログがあります

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投稿日：

2024-04-24 22:10:01.0

投稿者：

Riko

【1日5分！】簡単セルフケア

今回は、自宅でも簡単にできる目に良いストレッチや、ツボを刺激する方法をご紹介したいと思います1.ツボ刺激1）両方の親指を「太陽」、人差し指を「攅竹」に当て、軽く8～10回押しま…続きを見る
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投稿日：

2024-04-20 21:01:32.0

投稿者：

Riko

【女性必見☆】カラコンを楽しむ上の注意点

本日は「カラーコンタクト（カラコン）」についてお話ししたいと思います♪カラーコンタクト、おしゃれで楽しいですよね！目元の印象がガラリと変わって、気分もアップします。しかし…続きを見る
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投稿日：

2024-04-08 21:41:41.0

投稿者：

Riko

【知ってましたか？】目薬は逆効果！？

今日は多くの方が悩んでいる「ドライアイ」に焦点を当ててお話したいと思います。「目が乾く」「目が疲れる」そんな症状、皆さんも一度は感じたことがあるのではないでしょうか？そ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-06 22:01:40.0

投稿者：

Riko

【要チェック！】睡眠不足は万病のもと

人は人生の約3分の1の時間を眠っています。それは人生を仮に80年とすると、約27年も眠っているということになります。とても長く感じます。しかし、現代の日本人の5人に1人は不眠や睡…続きを見る
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投稿日：

2024-03-19 22:43:47.0

投稿者：

Riko

【10代からでも始まる！？スマホ老眼とは】

本日は「スマホ老眼」についてお話ししたいと思います♪最近、画面を見るときに文字がぼやけたり、目の疲れを感じることはありませんか？それは「スマホ老眼」のサインかも知れません…続きを見る
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投稿日：

2024-03-18 23:28:28.0

投稿者：

Riko

【簡単！】すぐできるケアシリーズ♪

本日も元気に、【簡単！】すぐできるケアシリーズ♪紹介したいと思います！本日はドライアイに関しての投稿です。皆さん集中してスマホやパソコン作業行っていませんか？実は集中して…続きを見る
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投稿日：

2024-03-16 22:40:55.0

投稿者：

Riko

【知ってた！？】アイケアが大切な理由

本日はアイケアが大切な理由・アイケアをする理由についてご紹介します！大きく分けて4つご紹介していきます！1、目を守るため2、血流改善３、視力維持４、脳機能の向上詳しくは画像…続きを見る
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投稿日：

2024-03-12 22:15:13.0

投稿者：

Riko

【簡単！】すぐできるケアシリーズ♪

本日はすぐにできるリラックス方法についてご紹介させていただきます！道具も場所を移動する必要もありません！その方法は、ずばり【深呼吸】です！呼吸を意識的にゆっくり行うだけで…続きを見る
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投稿日：

2024-03-08 19:23:15.0

投稿者：

Riko

【知っていますか？】乱視の仕組み！

今回は当サロンにご来店されるかたにも多い乱視症状について、その仕組みをお話ししたいと思います！↓乱視による症状の発生メカニズム通常、角膜と水晶体は滑らかで均等な丸いライン…続きを見る
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投稿日：

2024-03-06 22:46:52.0

投稿者：

Riko

【これだけ？！】簡単アイトレ♪

日々お客様へ施術や、アイケア・アイトレの指導を行う中で、好評の「ガボール・パッチ」と言われるものを今日はお伝えしていきます(^.^)「ガボール・パッチ」とは…正弦波グリッドと…続きを見る